lun, 16 giugno 2025

Corsi e appuntamenti - Ipnosi, Training Autogeno - Lazio

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Il Training autogeno è una tecnica di rilassamento. Fu sviluppato negli anni Trenta da Johannes Heinrich Schultz, psichiatra tedesco. Il training autogeno ha lo scopo di rendere i propri pazienti indipendenti dal terapeuta per sviluppare il proprio benessere. Il termine training significa esercizio; infatti è solo esercitandosi che si riesce a raggiungere il vero rilassamento corporeo. Il termine autogeno indica come i cambiamenti psichici provengano dai praticanti e non sono generati da un terapeuta se non nella fase iniziale di apprendimento della tecnica. La sua finalità è l'eliminazione dello stress, dell'ansia; è utile per curare l' insonnia, emicrania,asma, ipertensione, attacchi di panico, per scaricare la tensione e per il recupero delle energie. L'ipnosi è un fenomeno psicosomatico che coinvolge sia la dimensione fisica sia la dimensione psicologica del soggetto. E' una funzione particolare di funzionamento dell'individuo che gli consente di influire sulle proprie condizioni sia fisiche sia psichiche sia di comportamento. Attraverso l'ipnosi è possibile accedere alla dimensione inconscia ed emotiva del soggetto. Oggi sappiamo che l'ipnosi è la manifestazione plastica dell'immaginazione creativa orientata in una precisa rappresentazione mentale sia autonomamente (autoipnosi), sia con l'aiuto di un operatore con il quale si è in relazione.

Incontro  -  Ipnosi, Training Autogeno
08/03/2025

Workshop "Superare le tue paure"

Hai mai sentito che la paura ti blocca? Ti impedisce di agire, di esprimerti o di cogliere nuove opportunità? Questo workshop interattivo è pensato proprio per te! Insieme faremo degli esercizi pratici e potrai dire addio ai tuoi timori e a quello…
Ariccia (RM)
Lazio
Appuntamento  -  Ipnosi, Training Autogeno
29/03/2025

Come eliminare ansia e preoccupazioni

Ti senti spesso sopraffatto da ansia e pensieri negativi? Vuoi imparare strategie efficaci per gestire le preoccupazioni e ritrovare serenità? Partecipa al nostro workshop interattivo! Un evento pratico e coinvolgente in cui scoprirai tecniche…
Ariccia (RM)
Lazio
Incontro  -  Ipnosi, Training Autogeno
12/04/2025

Workshop interattivo "Come liberarti da sofferenze e delusioni"

Ti senti bloccato da ferite del passato, delusioni o sofferenze che sembrano non lasciarti andare? Hai mai desiderato trasformare il dolore in una risorsa per il tuo benessere e la tua crescita personale? Partecipa a questo workshop interattivo e…
Ariccia (RM)
Lazio
Appuntamento  -  Ipnosi, Training Autogeno
17/05/2025

Workshop interattivo "Come smettere di soffrire per amore"

Hai mai sentito il peso di una relazione finita male? Ti capita di rimanere intrappolato nei ricordi, nei rimpianti o in un dolore che sembra non passare mai? Questo workshop è pensato proprio per te. Un percorso pratico, coinvolgente e trasformativo…
Ariccia (RM)
Lazio
Appuntamento  -  Ipnosi, Training Autogeno
07/06/2025

Workshop interattivo "Come vincere i sensi di colpa"

Ti capita spesso di sentirti in colpa anche quando non dovresti? Hai la sensazione di dover sempre “riparare” o compiacere gli altri per sentirti a posto con te stesso/a? Questo workshop fa per te! In un ambiente sicuro, interattivo e non…
Ariccia (RM)
Lazio

Calendario Appuntamenti:

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  -  Dal  08/10/2025  al  02/04/2026
Corsi yoga, corsi reiki, corsi meditazione, meditazione trascedentale, meditazione vipassana, Corsi di Hatha Yoga, Cinque Tibetani, Yoga Nidra, Vinyasa, Corsi Shiatsu, corsi per massaggi, corsi per respirazione, corsi riflessologia, appuntamenti, convegni, conferenze.

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