Corsi e appuntamenti - Ipnosi, Training Autogeno - Lazio
Il Training autogeno è una tecnica di rilassamento. Fu sviluppato negli anni Trenta da Johannes Heinrich Schultz, psichiatra tedesco. Il training autogeno ha lo scopo di rendere i propri pazienti indipendenti dal terapeuta per sviluppare il proprio benessere. Il termine training significa esercizio; infatti è solo esercitandosi che si riesce a raggiungere il vero rilassamento corporeo. Il termine autogeno indica come i cambiamenti psichici provengano dai praticanti e non sono generati da un terapeuta se non nella fase iniziale di apprendimento della tecnica. La sua finalità è l'eliminazione dello stress, dell'ansia; è utile per curare l' insonnia, emicrania,asma, ipertensione, attacchi di panico, per scaricare la tensione e per il recupero delle energie. L'ipnosi è un fenomeno psicosomatico che coinvolge sia la dimensione fisica sia la dimensione psicologica del soggetto. E' una funzione particolare di funzionamento dell'individuo che gli consente di influire sulle proprie condizioni sia fisiche sia psichiche sia di comportamento. Attraverso l'ipnosi è possibile accedere alla dimensione inconscia ed emotiva del soggetto. Oggi sappiamo che l'ipnosi è la manifestazione plastica dell'immaginazione creativa orientata in una precisa rappresentazione mentale sia autonomamente (autoipnosi), sia con l'aiuto di un operatore con il quale si è in relazione.
Incontro - Ipnosi, Training Autogeno
08/03/2025
Workshop "Superare le tue paure"
Hai mai sentito che la paura ti blocca? Ti impedisce di agire, di esprimerti o di cogliere nuove opportunità? Questo workshop interattivo è pensato proprio per te! Insieme faremo degli esercizi pratici e potrai dire addio ai tuoi timori e a quello…
Ariccia (RM)
Lazio
Appuntamento - Ipnosi, Training Autogeno
29/03/2025
Come eliminare ansia e preoccupazioni
Ti senti spesso sopraffatto da ansia e pensieri negativi? Vuoi imparare strategie efficaci per gestire le preoccupazioni e ritrovare serenità? Partecipa al nostro workshop interattivo! Un evento pratico e coinvolgente in cui scoprirai tecniche…
Ariccia (RM)
Lazio
Incontro - Ipnosi, Training Autogeno
12/04/2025
Workshop interattivo "Come liberarti da sofferenze e delusioni"
Ti senti bloccato da ferite del passato, delusioni o sofferenze che sembrano non lasciarti andare? Hai mai desiderato trasformare il dolore in una risorsa per il tuo benessere e la tua crescita personale? Partecipa a questo workshop interattivo e…
Ariccia (RM)
Lazio
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Capiago Intimiano (CO) - Dal 03/05/2025 al 04/05/2025
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Bari (BA) - Dal 29/04/2025 al 31/12/2025
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Ritiro Di Meditazione Nel Bosco Shinrin Yoku
Passerano Marmorito (AT) - Dal 17/05/2025 al 18/05/2025
Piemonte
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