Ti capita spesso di sentirti in colpa anche quando non dovresti?

Hai la sensazione di dover sempre “riparare” o compiacere gli altri per sentirti a posto con te stesso/a?

Questo workshop fa per te!

In un ambiente sicuro, interattivo e non giudicante, esploreremo insieme:

- Le origini psicologiche del senso di colpa.

- Le sue forme più sottili e pervasive (es. senso del dovere, autosabotaggio, dipendenza dal giudizio altrui).

- Strategie pratiche per trasformarlo in consapevolezza e libertà interiore.

A chi è rivolto:

- A chi si sente spesso sopraffatto da obblighi e aspettative.

- A chi fatica a dire “no” senza provare disagio.

- A chi è in un percorso di crescita personale e vuole alleggerirsi da pesi emotivi inutili.

- A professionisti dell’aiuto (psicologi, coach, counselor) che desiderano approfondire il tema.

Cosa ti porti a casa: strumenti concreti, riflessioni profonde e una nuova prospettiva su te stesso/a.

Posti limitati – Prenota ora il tuo spazio!