Hai mai sentito che la paura ti blocca? Ti impedisce di agire, di esprimerti o di cogliere nuove opportunità?

Questo workshop interattivo è pensato proprio per te!

Insieme faremo degli esercizi pratici e potrai dire addio ai tuoi timori e a quello che ti spaventa.

Questo workshop fa parte di un ciclo di incontri mensili esperienziali pensato per chiunque desideri affrontare le sfide, le difficoltà e i cambiamenti della vita con maggiore consapevolezza e serenità. Durante gli incontri "ti aiutiamo ad aiutarti", esploreremo pratiche e strategie per mantenere l’equilibrio emotivo, rafforzare la resilienza e trasformare le difficoltà in opportunità di crescita e miglioramento personale.

Imparerai strategie che diventeranno tue capacità intrinseche acquisite e che potrai usare all’occorrenza ogni qualvolta la vita ti metterà alla prova.