gio, 10 luglio 2025

Corsi e appuntamenti - Kundalini (Yoga)

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l Kundalini Yoga, secondo l'insegnamento di Yogi Bhajan, comprende molteplici “Kriya” (combinazione sequenziale di esercizi fisici e mentali). In ogni Kriya si utilizzano: Asana: (posizione yoga statica o dinamica), Pranayama: (controllo del respiro), Mudra: Yoga delle mani e delle dita, Bandha: Sigilli/chiusure corporee, Mantra: sequenza di vibrazioni, suoni e canti (in Gurmuki e Sanscrito), Dyhana: (meditazione), Rilassamento: un esercizio Yoga a tutti gli effetti. La pratica del Kundalini Yoga mantiene il corpo in forma e allena la mente a essere forte, flessibile ed equilibrata. Migliora la circolazione del sangue, bilancia il sistema ghiandolare, rinforza il sistema nervoso, aiuta a espellere le tossine. Lavora sulla colonna vertebrale: la nostra giovinezza e il nostro risveglio spirituale dipendono da una colonna vertebrale correttamente allineata e in salute.

Corso  -  Kundalini (Yoga)
Dal  09/09/2024  al  31/07/2025

Lezioni di Kundalini Yoga

Lezioni di gruppo ed individuali. In sede, online e a domicilio. Sequenze specifiche definite in base alla tradizione del Kundalini Yoga di Yogi Bajan che includono asana (in prevalenza dinamiche) combinate a pranayama, mudra, bandha e meditazioni…
Roma (RM)
Lazio
Corso  -  Kundalini (Yoga)
Dal  09/11/2024  al  11/01/2026

Corso Formazione Insegnanti Kundalini Yoga

Corso di Formazione per Insegnanti di Kundalini Yoga, in presenza, con diploma riconosciuto CONI.
Roma (RM)
Lazio
Corso  -  Kundalini (Yoga)
Dal  27/04/2024  al  25/05/2025

Corso di Formazione per Insegnanti di Kundalini Yoga

Realizzato in collaborazione con l’Istituto di Formazione C.S.A.In., il Corso di Formazione per Insegnanti di Kundalini Yoga di 1° Livello, solitamente di durata poco più che annuale, comprende insegnamenti teorici e pratici esclusivamente in…
Roma (RM)
Lazio

Calendario Appuntamenti:

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Corsi yoga, corsi reiki, corsi meditazione, meditazione trascedentale, meditazione vipassana, Corsi di Hatha Yoga, Cinque Tibetani, Yoga Nidra, Vinyasa, Corsi Shiatsu, corsi per massaggi, corsi per respirazione, corsi riflessologia, appuntamenti, convegni, conferenze.

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