Scopri il potere straordinario del respiro e rivoluziona la tua percezione della realtà! Partecipa a un’esperienza unica di trasformazione interiore in un workshop esclusivo immerso nella natura.



Il Workshop è strutturato in due giornate distinte, pensate per adattarsi alle esigenze di ogni partecipante. È possibile partecipare a una sola giornata oppure vivere l’esperienza completa, approfondendo ulteriormente il percorso. La seconda giornata rappresenta un livello avanzato rispetto alla prima ed è consigliata a chi ha già sperimentato tecniche di Respiro Consapevole o desidera proseguire il viaggio iniziato il giorno precedente.



Giornata 1: Il respiro che trasforma

Questa giornata è dedicata a chi desidera scoprire il potere della respirazione consapevole e i suoi effetti sulla percezione e sul benessere quotidiano. Attraverso tecniche semplici ma potenti, imparerai a modulare il respiro per migliorare la tua energia, il tuo equilibrio emotivo e la tua capacità di affrontare le sfide della vita. Comprenderai i meccanismi fisiologici che regolano questi cambiamenti e sperimenterai in prima persona il loro impatto positivo.



Giornata 2: Un viaggio profondo nella consapevolezza

Questa giornata è aperta a chi ha già una base di esperienza con il Respiro Consapevole o ha partecipato alla prima giornata e desidera approfondire il proprio percorso. Ci immergeremo in tecniche avanzate e attivanti che consentono di radicare ancora più profondamente il processo di trasformazione. Il respiro diventerà un ponte verso una maggiore consapevolezza di sé e una connessione più profonda con il proprio mondo interiore.



Perché partecipare?



- Puoi scegliere se vivere una sola giornata o entrambe, in base alle tue esigenze e al tuo livello di esperienza.

- Apprenderai tecniche di respiro capaci di rivoluzionare la tua percezione e il tuo benessere.

- Sperimenterai concretamente il potere trasformativo del respiro in un ambiente accogliente e rigenerante.

- Se scegli entrambe le giornate, potrai consolidare l’apprendimento e approfondire la pratica per rendere il cambiamento ancora più duraturo.



Una location da sogno per un’esperienza indimenticabile

Il Workshop si svolgerà in una splendida dimora d’altri tempi, immersa nel verde delle colline astigiane. Un’oasi di pace riservata esclusivamente al nostro gruppo, dove potrai ritrovare il tuo equilibrio in un’atmosfera intima e familiare.