Il metodo di studio organizzato da Patrick Kelly: il nostro impegno è lo studio continuo, la pratica perseverante e la diffusione coerente di ciò che abbiamo imparato e impariamo sotto la supervisione e la guida del nostro Maestro.
Il programma di pratica prevede lo studio dei 5 esercizi, Up and Down, la forma breve e la forma lunga, il tui shou (esercizi in coppia) e le sue applicazioni, il quick fist (forma veloce) e la meditazione.