mar, 31 gennaio 2023

Siti Web - Kundalini (Yoga)

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l Kundalini Yoga, secondo l'insegnamento di Yogi Bhajan, comprende molteplici “Kriya” (combinazione sequenziale di esercizi fisici e mentali). In ogni Kriya si utilizzano: Asana: (posizione yoga statica o dinamica), Pranayama: (controllo del respiro), Mudra: Yoga delle mani e delle dita, Bandha: Sigilli/chiusure corporee, Mantra: sequenza di vibrazioni, suoni e canti (in Gurmuki e Sanscrito), Dyhana: (meditazione), Rilassamento: un esercizio Yoga a tutti gli effetti. La pratica del Kundalini Yoga mantiene il corpo in forma e allena la mente a essere forte, flessibile ed equilibrata. Migliora la circolazione del sangue, bilancia il sistema ghiandolare, rinforza il sistema nervoso, aiuta a espellere le tossine. Lavora sulla colonna vertebrale: la nostra giovinezza e il nostro risveglio spirituale dipendono da una colonna vertebrale correttamente allineata e in salute.

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Marinella Belleggia - Har Gopal Kaur

Il Portale d'Oro è un centro multidisciplinare aperto a tutti coloro che sono alla ricerca del…
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Shakti, dal 1990 Kundalini Yoga e Sat Nam Rasayan a Roma

Sito web storico dedicato al Kundalini Yoga e al Sat Nam Rasayan, e alle attività di Shakti YogaLab…
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Parampreet Kaur - Kundalini yoga

Corso di Kundalini yoga a Roma di Parampreet Kaur (Angela Sebastianelli)
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Centro di Kundalini Yoga

Associazione ErbaMoly, via Cesare Baronio 90 Roma. Corsi di Kundalini Yoga per adulti e bambini,…
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Corsi di Formazione per Insegnanti di Yoga

Corsidi Formazione per Insegnanti di Yoga - Kundalini Yoga, Yoga 0-14 ani e altri Corsi di…
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AISO Accademia Internazionale Scienze Olistiche

A.I.S.O. Accademia Internazionale Scienze Olistiche L’ Accademia Internazionale Scienze Olistiche…
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Essere in Armonia

Essere in Armonia si occupa del benessere psicofisico dell'individuo. Propone incontri e corsi di…
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Associazione Yoga Hari Nam

Associazione Yoga Hari Nam Corso di Kundalini Yoga, come insegnato da Yogi Bhajan, in Via Acqua…
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