Profili pubblici - Kundalini (Yoga)
l Kundalini Yoga, secondo l'insegnamento di Yogi Bhajan, comprende molteplici “Kriya” (combinazione sequenziale di esercizi fisici e mentali). In ogni Kriya si utilizzano: Asana: (posizione yoga statica o dinamica), Pranayama: (controllo del respiro), Mudra: Yoga delle mani e delle dita, Bandha: Sigilli/chiusure corporee, Mantra: sequenza di vibrazioni, suoni e canti (in Gurmuki e Sanscrito), Dyhana: (meditazione), Rilassamento: un esercizio Yoga a tutti gli effetti. La pratica del Kundalini Yoga mantiene il corpo in forma e allena la mente a essere forte, flessibile ed equilibrata. Migliora la circolazione del sangue, bilancia il sistema ghiandolare, rinforza il sistema nervoso, aiuta a espellere le tossine. Lavora sulla colonna vertebrale: la nostra giovinezza e il nostro risveglio spirituale dipendono da una colonna vertebrale correttamente allineata e in salute.
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Kundalini (Yoga)
Insegnante di Kundalini Yoga, I° livello certificato Ikyta-KRI dal 2011. Pratico Yoga dal 2004. Counsuellor Karam Kriya, training con Meherbhani Kaur…
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Se siete interessati ad incontrare Uma Sankar Sunyogi ™ per saperne di più su Sun Yoga India ™ , è possibile visitare il nostro Ashram o una qualsiasi…
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Kundalini (Yoga)
L’Associazione “Centro Yoga Padma” nasce nel 2000 come Associazione Culturale con lo scopo di diffondere gli insegnamenti e le tecniche esistenti per…
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Il nostro sogno: KundaliniVision. La realizzazione del nostro sogno è KundaliniVision, l’associazione olistica che abbiamo fondato per diffondere tra…
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Insegnante di Kundalini Yoga certificata K.R.I. (Kundalini Research Institute)
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L'attività principale del Centro è la diffusione e la pratica dello Yoga, in particolare del Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti del Maestro…
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Marinella Belleggia (Har Gopal Kaur) Professionista disciplinato ai sensi della Legge 4/2013 reiki master, metodo usui shiki ryoho diksha…
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