Natura, Yoga, Forest Bathibg, Tamburo Sciamanico; la mente tace, parla solo il cuore.
Dal 17 al 23 Agosto 2026
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Alpi Cozie | Piemonte.

NaturYoga® in montagna vuol dire:
Sentire l’energia della natura, della luna, del bosco e mettersi in sintonia.

La luna crescente è la fase dell'espansione, della costruzione, è il momento ideale per tutto ciò che deve crescere, manifestarsi.
La sua energia sostiene la motivazione, la perseveranza, ci ricorda che la magia non è solo ispirazione ma anche azione e cura.

Sette giorni in Alta Valle di Susa per sintonizzarti con questa energia, guidato dal Metodo NaturYoga®:
yoga, natura, immersione nei boschi, tamburo sciamanico, alimentazione consapevole e trattamenti olistici.

Un percorso che non si esaurisce al momento del rientro, le pratiche e gli strumenti che apprendi ti accompagnano ogni giorno, anche in città.

Approfitta dell’energia di questa Luna Crescente per una vacanza fuori dal comune.

La "Linea del Drago".

La "Linea del Drago" come era definita un tempo, è una linea di forza della Terra e scoprirai la sua energia;
sarà una vera spinta per la tua vita.

Per chi è questo ritiro?

Questo soggiorno è indicato per chi:

Si sente scarico e vuole ritrovare energia autentica.
È in un momento di stasi e fatica a vedere la direzione.
Ha perso fiducia in sé stesso e nelle proprie scelte.
Vuole comprendere come i cicli naturali influenzino la vita quotidiana:
Vuole approfondire la pratica yoga in un contesto vivo e immerso nella natura.

Non è richiesta esperienza yoga pregressa.
È sufficiente la voglia di esserci.

Cosa rende diversa questa vacanza?

Ogni giornata è costruita con amore su più livelli che si intrecciano naturalmente:

Yoga NaturYoga®

2 pratiche giornaliere tra sessioni mattutine e serali, in sala yoga o all'aperto, secondo il momento ed il clima,
sempre in ascolto dei messaggi della natura.

Tamburo sciamanico e viaggio sciamanico.

Con il viaggio sciamanico comprenderai come il suono del tamburo riesca a modificare le onde cerebrali
e aprire canali di percezione altrimenti silenziosi.

Escursioni e Forest Bathing.

Camminate giornaliere in luoghi dalle caratteristiche energetiche particolari sulla "Linea del Drago".
La natura viene vissuta in momenti diversi del giorno per coglierne tutti i meravigliosi aspetti.
Dalla mattina presto al tramonto con i loro giochi di luce, al calore del sole di mezzogiorno e la magia della notte, ogni esperienza è comunque magica.
Immersione sensoriale nei boschi: accompagnati ogni giorno da 2 guide escursionistiche ambientali ed istruttori di Forest Bathing perchè l’esperienza sia alla portata di tutte le esigenze.
Ascolteremo le frequenze degli alberi, tradotte in musica da un meraviglioso strumento; esperienza indimenticabile!
Mediteremo in foresta, scoprendo la flora e le piante officinali.

Alimentazione naturale km 0 (Km Buono).

Colazioni e cene vegetariane con prodotti biologici e biodinamici.
L’amore e la fantasia nella preparazione di ogni cibo lo renderà unico e potente, non solo per i suoi valori nutrizionale ma soprattutto per l’intenzione con la quale è cucinato e servito e sarà consumato.
Una serata speciale sarà anche quella prevista in rifugio con rientro sotto le stelle (costo cena a parte).

Riflessologia plantare.

1 trattamento individuale di riflessologia prepara corpo e mente
ad accogliere i benefici di questa vacanza (incluso nel contributo).
1 sessione di autotrattamento sarà utilissima per conoscere come far fronte ai piccoli squilibri quotidiani.

Perle olistiche serali.

Ogni sera dopo cena, un approfondimento con specialisti di discipline diverse, scelti in base alle esigenze del gruppo.
Non manca mai la incredibile serata "Siamo polvere di stelle" guidata dalla grandissima appassionata di Astrologia, Mina e poi spazieremo dalla Numerologia ai Tarocchi di Marsiglia, lo Shiatsu, il Taichi e tanto altro!

Contributo.

Il contributo per questo percorso NaturYoga® è di € 690

Comprensivi di:

13 pratiche yoga e meditazioni NaturYoga®.
3 Sessioni di tamburo sciamanico e viaggio sciamanico.
Escursioni giornaliere guidate nella natura.
Forest Bathing con meditazioni nel bosco.
5 cene detox km 0 cucinate con amore e fantasia.
1 trattamento individuale di riflessologia plantare + 1 di gruppo.
Serate olistiche con specialisti.

Non inclusi: pranzi al sacco o in rifugio, massaggi corporei individuali, trattamenti Shiatsu individuali (prenotabili a parte con prezzi convenzionati per i soci), cena in rifugio, eventuali consulti individuali.

Sistemazione: Il B&B "Per Te".

Il B&B "Per Te" è a disposizione per i soci che vengono da lontano.
Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.
Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.

Per questo tipo di sistemazione che è famigliare.

Il prezzo è di € 300 (pernottamento e colazione) in camera condivisa (3 persone).
€ 300 in camera doppia.
€ 420 in camera singola.

Chi Vi accompagna in questa esperienza?

Laura Eynard
Insegnante di Yoga | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Guida escursionistica ambientale | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita”.

Patricia Galli
Counselor Olistica | Riflessologa plantare | Facilitatrice Psych-K®.

Massimo Abbà
Guida Escursionistica Ambientale | Istruttore Forest Bathing.

Minuta Ghioc (Mina)
Ingegnere | Astrologa | Numerologa.