Appuntamento - Pilates
Lezione Power Pilates - Prova Gratuita
Segrate (MI) - 21/09/2022
Scheda dettagli:
A: Segrate - (MI) - Italia Data: 21/09/2022
Orario: 18.15Prezzo: Prova Gratuita
Presso: Via Cellini 4/6, Segrate, 20053, MILombardia (IT)
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Telefono: 3317903648 - Categoria:
Sottocategoria: Pilates
Descrizione:
Power Pilates è un corso rivolto a chiunque voglia rimettersi in forma, tonificare, rassodare e rendere armonioso il proprio corpo. Questa disciplina prevede una serie di sequenze a corpo libero alternate ad esercizi con l’utilizzo di attrezzi come elastici, ring e cavigliere che stimolano un miglioramento muscolare allo scopo di costruire un fisico tonico e definito.
Obiettivo finale del corso quindi sarà sentirsi meglio con se stessi, incrementare il livello di energia, migliorare il proprio tono muscolare rendendo il fisico più definito e di conseguenza vivere uno stile di vita sano.
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Profilo Pubblico di:
Kaila - Discipline Bio Naturali
Centro Studi Zen Shiatsu, Formazione Zen Shiatsu, Trattamenti Zen Shiatsu, Trattamenti sonori con Campane Tibetane, Musicoterapia, Bagni sonori con Campane Tibetane, Meditazione. Corsi: Hatha Yoga, Yoga Meridian, Yin Yoga, Yoga Nidra, Yoga Kids, Pilates. Discipline Orientali, Arti per la Salute