Questa meditazione energetica da praticare possibilmente al mattino se praticata nel bosco e accompagnata da particolari strumenti tribali genera un benefico afflusso di energie naturali collegate a Pachamama e alle energie del cielo più sottili.
Per l’accompagnamento di tale pratica ho utilizzato: il Kultrun, tamburo sciamanico proveniente dalla tribù dei Mapuche cileni; il Raistick o bastone della pioggia; il Berimbau usato nella capoeira brasiliana e la campana tibetana.