Ci sono momenti in cui la mente corre, il corpo resta in allerta e ogni giornata sembra piena di richieste, responsabilità e cose da tenere insieme.
In questo video del format “I piccoli approdi di Maree Creative” ti parlo di creatività nei momenti di stress: non come talento artistico o nuova prestazione, ma come spazio gentile di ascolto, centratura e consapevolezza.
Attraverso piccoli gesti creativi, scarabocchi, immagini, colori e domande semplici, possiamo iniziare a dare forma a ciò che dentro è confuso, trattenuto o difficile da dire.