Ci sono momenti in cui ci sentiamo sovraccariche, confuse, piene di pensieri e responsabilità. In questi momenti, le parole a volte non bastano per dare forma a ciò che proviamo.
In questo primo video del format “I piccoli approdi di Maree Creative” ti parlo di come l’arteterapia, attraverso creatività, ascolto interiore, immagini, colori e semplici gesti espressivi, possa diventare uno spazio gentile per ritrovare più centratura ed equilibrio emotivo.