Descrizione:

Sono counselor professionale, trainer di mindfulness e compassion e formatore.
Mi occupo di promozione della salute, del benessere e di prevenzione del disagio.
Aiuto a riconoscere e a utilizzare con efficacia le risorse interiori, a raggiungere obiettivi personali, di studio, sportivi e professionali e a creare e potenziare abitudini nuove e funzionali.
In breve, aiuto a vivere meglio, con maggiore integrazione e efficacia.

I miei punti di forza sono un lavoro quotidiano su di me e una grande curiosità e interesse per il cuore e la mente umana, il loro funzionamento e le qualità che esprimono, che abbino a:

- una valida formazione nel counseling pluralistico integrato;
- una vasta esperienza nel campo del rilassamento fisico e mentale;
- una approfondita preparazione nei campi di mindfulness, compassion e insight che sto affinando ulteriormente con Rob Nairn e i percorsi formativi della Mindfulness Association Ltd.