Descrizione:

Corso di Taiji Quan stile Wudang. L’arte marziale fluida e armoniosa per un profondo equilibrio tra forza esteriore ed energia interiore. Tecnica di lotta e di difesa estremamente efficace e potente, viene considerata la sintesi suprema tra armonia spirituale e forza fisica. E’ una pratica cinese millenaria di esercizi lenti, continui e fluidi, in grado di dare rilassamento, equilibrio e una tranquilla, forte sicurezza.

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