Descrizione:

Corsi di Tai chi chuan (Taiji quan) e Qi gong, discipline orientali per la salute e il benessere, meditazione in movimento, antistress, che attraverso il riallineamento della postura, la regolarizzazione della respirazione, il rasserenamento della mente ci portano a scoprire un nuovo rapporto con noi stessi e con il mondo che ci circonda. Queste discipline fanno parte della medicina tradizionale cinese, si sono consolidate attraverso secoli di pratica e oggi la ricerca scientifica ne conferma la validita'.
I corsi si terranno presso il Centro Dart, il lunedi' e il venerdi' dalle 19.30 alle 20.30. Sono previsti seminari tematici e incontri con maestri di livello internazionale.

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