Descrizione:

Viene proposta ai corsisti una modalità di apprendimento del Tai-Chi-Chuan che più si avvicina alla sua patria di origine.
Interesse primario sarà, quindi, lo sviluppo dell'energia interiore: il Qi (Energia vitale), sentirla, riconoscerla, gestirla e utilizzarla.
Solo coloro che lo desiderano, di là nel tempo, potranno usare i medesimi movimenti come strumento di autodifesa.
Ogni appuntamento verrà diviso in una prima parte per gli esercizi di scioglimento, per la postura, ossatura e muscolatura, la respirazione e l'autoterapia con l'energia vitale (Qi Kung); la parte rimanente verrà impiegata per l'apprendimento della sequenza di figure (Forma).
La pratica costante infonde un forte senso di equilibrio sia interno che esterno, tranquillità e armonia.
Inoltre apporta notevoli benefici ai sistemi: nervoso, circolatorio, linfatico, alla struttura ossea e muscolare nonché al sistema respiratorio.
Praticabile a qualunque età, il Tai-Chi-Chuan permette di mantenersi in forma ed in salute senza grandissimi sforzi.

DOVE PRATICARE:

STILE CHEN (Forma 38)
Roma 12 - via Decima, 42 Roma
tel. 065204536
orario: Martedì e Giovedì 19-20.30

Toscanelli - via A. Olivieri, 141 Roma
tel. 065684903
orario: Lunedì e Venerdì 19-20.20

STILE YANG (Forma 24)
Gym Tonic - via Battelli, 6 Roma
tel. 065560913
orario: Sabato 11-12.30

Roma 12 - via Decima, 42 Roma
tel. 065204536
orario: Mercoledì e Venerdì 11-12.30

Eschilo 1 - via Eschilo, 85 Roma
tel. 0652361672
orario: Martedì e Giovedì 15.30-17

ALTRE ATTIVITA':
Qi Gong, Yoga, Training autogeno, Meditazione, Astrologia Karmica, Giocoterapia, Reikiterapia, Massaggi.

ULTERIORI INFORMAZIONI:
tel. 06 56471833
cell. 328 6958433

Dove siamo: