Spesso degli eventi che hanno un impatto emotivo su di noi finiscono per farci mangiare troppo. Ma perché alcune persone reagiscono a certe emozioni attraverso il cibo mentre altre no?
Un concetto psicologico che può aiutarci a spiegare la differenza è l’orientamento dell’attaccamento degli adulti. A seconda di quanto temiamo di essere abbandonati da chi amiamo, noi adulti possiamo sviluppare “ansia da attaccamento”. Questa a sua volta determina una serie di aspettative sul comportamento nostro e altrui nell’ambito delle relazioni personali. Tali aspettative si formano come risposta all’attenzione e le cure che abbiamo ricevuto da piccoli e possono determinare la modalità personale di attaccamento alle persone.
Uno studio recente ha dimostrato che più alta è l’ansia da attaccamento in una persona, più essa sarà incline a mangiare troppo e in modo malsano. Altri due studi riferiscono che i pazienti che si sottopongono a chirurgia per la perdita di peso hanno un tasso di ansia da attaccamento maggiore rispetto alla popolazione normopeso. Si ipotizza che questo abbia a che fare in parte con la loro tendenza al consumo eccessivo di cibo.