Per una gola infiammata i farmaci specifici antinfiammatori a volte vanno bene, ma nella maggior parte dei casi dei semplici rimedi a portata di mano possono arrivare a darvi lo stesso sollievo.
Uno dei sistemi più usati ed efficaci è l'acqua salata. Sciogliete mezzo cucchiaino di sale grosso in un bicchiere d'acqua calda e fate dei gargarismi più volte al giorno. Il gonfiore si riduce e anche il muco in eccesso viene lavato via insieme ai batteri. Ma ricordatevi di non inghiottire l'acqua!
Successivamente potete farvi una tisana ben calda, aromatizzata con del miele. Quest'ultimo ha proprietà antibatteriche, mentre l'apporto di liquido del tè va a compensare la perdita d'acqua tipica delle infezioni. Ricordatevi di mantenervi sempre bene idratati. E di non bere mai acqua eccessivamente fredda.