Yoga e Sciamanesimo in montagna...
Dal 25 al 27 Aprile 2025
Oulx (To) | Alta Valle di Susa | Piemonte.

Un percorso di crescita personale che unisce gli insegnamenti di Maestra Natura, la forza della montagna, le frequenze altissime della "Linea del Drago", i benefici fisici e mentali dello Yoga ed il “Viaggio dello Sciamano”
per ottenere potere e guarigione.

Il viaggio dello sciamano è il Seminario di base accreditato dal Centro Studi per lo Sciamanesimo.
(Questo seminario è il prerequisito per tutti i corsi avanzati proposti dal Centro Studi per lo Sciamanesimo
ed il Corso Biennale di Sciamanesimo).

3 meravigliose giornate tra le montagne della Val Susa con brevi passeggiate per ri-connetterti con l’energia della Natura.

Le frequenze altissime della "Linea del Drago" che solleveranno il tuo stato vitale.
Tutto questo preparerà il tuo campo per la meravigliosa esperienza.
Il Viaggio dello Sciamano che ti accompagnerà nel tuo percorso evolutivo unico e giusto per te.

Approfitta di questa vacanza e vivi un’esperienza fuori dal comune...

NATURYOGA® COS'È?

Ritrova le radici dello Yoga a contatto con la Natura per connetterti con l’energia dell’universo...
Cammina in natura per il bene di corpo e mente…
Immergiti nei boschi, per ripulire tutti i pensieri…
Mangia sano perchè il cibo è una via verso il benessere della mente...

NaturYoga®-

È un metodo che unisce le mie esperienze di...
oltre 40 anni di Yoga e lavoro sul corpo,
oltre 40 anni di ricerca personale nel mondo olistico,
una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura ed un lungo ed approfondito percorso nel mondo
dello Core Shamanism (Sciamanismo transculturale) suggerito da Michael Harner,
fondatore della Foundation for Shamanic studies.
È un metodo semplice...
Per comprendersi e…Comprendere.
Per rendere il viaggio attraverso la vita una danza.

Un modo di vivere: a contatto con la tua anima Naturale anche quando sei in città, a contatto con la tua parte selvaggia ed antica che sanno trovare sempre l’ equilibrio.

Riuscirai a sentirti bene non solo in vacanza ma tutto l’anno!
"Essere" yoga, non "fare" yoga è la vera via.

IL VIAGGIO SCIAMANICO COS'È?

La metodologia è quella dello Sciamanesimo Transculturale Classico secondo il quale è possibile accedere ai mondi spirituali senza intermediari grazie al suono del tamburo che, ad un ritmo particolare, ha un effetto di profondo rilassamento e permette di "viaggiare" tra i mondi, dal visibile all’invisibile per ricavarne conoscenza, saggezza, guarigione e un benessere duraturo.

In questi mondi spirituali è possibile incontrare i propri alleati, l’Animale di Potere e il Maestro Spirituale.

QUANDO?

Dal 25 al 27 Aprile 2025
3 giorni per andare oltre il mondo ordinario

DOVE?
Tra le Alpi Cozie, cornice del Piemonte, il piccolo paesino dal nome affascinante: Oulx (TO) ti attende per liberare i tuoi orizzonti.

CHE BENEFICI AVRAI?

- Corpo tonico e mente leggera, un senso di benessere generale che solo il contatto con la Natura ti sa donare.
- Stato vitale alto, le frequenze alte sollevano anche la tua energia.
- Fiducia nelle tue capacità.
- Consapevolezza dell’esistenza di un mondo spirituale.

IL NOSTRO OBIETTIVO?

Aiutarti a riscoprire la voce della natura, ritrovare la tua forza interiore, la tua luce, per essere in grado di stare bene sempre, portare il benessere nel tuo quotidiano.

Questa è la nostra "Mission!".

VUOI SAPERE COME SI SVOLGONO LE GIORNATE?

Il programma giorno per giorno è una gestione troppo rigida della vacanza che non rispecchia la flessibilità della Vita.
Questo soggiorno è un percorso evolutivo che ti aiuterà nel tuo viaggio della vita.

Ecco i punti fondamentali:

LE ESCURSIONI
Ogni giorno insieme capiremo come il cammino della vita si può leggere mediante una camminata fisica,
in luoghi sempre diversi, dalle caratteristiche energetiche particolari.

LA NATURA
Con i suoi elementi è la nostra guida e la nostra maestra.
La visiteremo con amore, in ascolto.

LO YOGA
Si pratica ogni giorno per connetterci con il nostro sè profondo, con la saggezza dell’Universo, con la natura ed i suoi elementi.
Le Pratiche Yoga sono adatte a tutti e sono di circa 30 minuti mattina e/o sera, in sala yoga e/o in natura.

ALIMENTAZIONE
Introduzione generale all’alimentazione naturale per la salute.
I prodotti utilizzati sono biologici, biodinamici, a Km 0 ed una
particolare attenzione viene rivolta alle combinazioni alimentari, alla preparazione e cottura del cibo per fare in modo che sia una vera fonte di energia.

La cucina è vegetariana ma non per questo si mangia poco!!!
Anzi: chi è già stato con noi afferma che si mangia bene e si è più che soddisfatti!

Colazioni salutari e cene cucinate con amore e fantasia saranno occasioni di conversazioni illuminate per onorare il dono del cibo.

IL VIAGGIO DELLO SCIAMANO
Utilizzeremo il tamburo sciamanico, i sonagli, il respiro, la danza, il canto per attraversare la grande soglia e passare dal mondo ordinario ai mondi non visibili.

TRATTAMENTI OLISTICI
Un trattamento individualizzato di riflessologia plantare detox, libera i canali energetici e prepara il sistema corpo-mente a recepire.

PERLE OLISTICHE
Per completare questo gioiello unico che sarà la tua vacanza, dopo cena il percorso si arricchirà dell’intervento di specialisti in alcune discipline olistiche.

L’ Autotrattamento di riflessologia plantare, Numerologia, Astrologia, Arte Terapia, Fiori di Bach, Tarocchi di Marsiglia, Shiatsu, sono alcuni esempi delle attività che verranno presentate a seconda delle esigenze del gruppo.

PROGRAMMA DI BASE:

Inizio percorso: VENERDÌ 25 APRILE 2025 (dalle 9.30 in avanti).

- Verso le ore 10.30 escursione nella Natura per entrare in sintonia con l’ambiente, abituarsi all’aria di montagna,
scoprire i messaggi della Maestra Natura.
- Spuntino al sacco.
- Rientro verso le ore 15.00: Trattamento individualizzato di riflessologia plantare per lasciar andare ciò che non serve
- Ore 18.30 circa: Pratica yoga in saletta per rilassare corpo e mente.
- Introduzione allo Sciamanesimo.
- Ore 20.00 circa: Cena sociale, naturale, biologica, nel rispetto della salute, per disintossicare corpo e mente, Km 0, cucinata con amore.
- Dopo cena: Attività Olistica.

SABATO 26 APRILE 2025

- Pratica Yoga (Metodo NaturYoga®), prima di colazione in orario stabilito la sera precedente.
- Colazione per la salute.
- Escursione nei boschi in montagna, in questi luoghi magici sulla "Linea del Drago", terra di Celti perchè possiamo ascoltare il loro respiro, le loro vibrazioni ed accordare le nostre frequenze.
- Viaggio col tamburo sciamanico per conoscere i propri alleati spirituali e sperimentare le loro capacità oracolari e di guarigione.
- Canti e danze.
- Pranzo al sacco, a meno che il gruppo desideri raggiungere qualche rifugio per pranzare in rifugio.
- Rientro nel pomeriggio.
- Yoga di fine giornata.
- Cena sociale per la salute cucinata con amore e fantasia.
- Dopo cena esperienza di condivisioni olistiche.

Ogni giorno sarà uno step verso una maggior consapevolezza, miglior energia, sicurezza e fiducia.
Questa vacanza è un’esperienza fuori dal comune, forte e piena di significato.

DOMENICA 26 APRILE 2025

- Pratica Yoga (Metodo NaturYoga®), prima di colazione in orario stabilito la sera precedente.
- Colazione per la salute.
- Breve Escursione nella Natura.
- Viaggio col tamburo sciamanico "Il mondo di sopra e le guide spirituali".
- Pranzo al sacco, a meno che il gruppo desideri raggiungere qualche rifugio per pranzare in rifugio.
- Rientro nel primo pomeriggio.

Se le condizioni climatiche non permettono di svolgere le attività all’aperto, staremo nella nostra bellissima sala Yoga e Meditazione.

- Chiusura del cerchio entro le ore 16.00.

CONTRIBUTO:

Il contributo per questo percorso NaturYoga® e Sciamanesimo
è di € 300

Comprensivo di:

- 4 pratiche Yoga.
- I Viaggi dello Sciamano.
- 2 cene per la salute.
- 3 Escursioni nella Natura con guide Naturalistiche ambientali.
- Trattamento individualizzato di riflessologia plantare.
- 2 serate olistiche.

SISTEMAZIONE (Il B&B "Per Te").

Il B&B "Per Te" è casa mia ed è a disposizione per i soci che vengono da lontano.
Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.
Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.
L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici aiutano a creare un ambiente pulito e protetto.
Lo stile è montano, il legno è l'elemento predominante.
È un’accoglienza famigliare.

La casa si sviluppa su 2 piani.

Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono:

Una camera con 3 letti singoli.
Una camera matrimoniale entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici.
Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande.

Al piano secondo, in stile montano e rustico ci sono:
- una camera doppia ampia, con balcone, grandi travi e molto legno
- una singola.
- Il bagno è grande con doccia e vasca.

Per questo tipo di sistemazione che è famigliare...
Il prezzo è di € 80 (pernottamento e colazione per tutto il soggiorno).

Per maggiori informazioni visita il sito del B&B "Per Te"
www.bedandbreakfastperte.it

COME POSSO FARE PER PARTECIPARE?

Il corso è riservato ai soci.
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare !

* Il numero massimo di partecipanti è limitato a 10 persone