mer, 17 aprile 2024

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Viaggio / Vacanza / Ritiro  -  Yoga

Yoga & Biodanza Retreat I 4 elementi

Borzonasca (GE) - Dal  31/05/2024  al  02/06/2024

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Scheda dettagli:

A: Borzonasca - (GE) - Italia Data: Dal  31/05/2024  al  02/06/2024
Orario: 15Prezzo: Prezzo minimo 210 euro
Presso:  Agriturismo Il mulino, Loc. Casali di stibiveri, Borzonasca, 16041, GE   -  Liguria (IT)
Telefono: +393477737939   -   Categoria:
Sottocategoria:
  Yoga

Descrizione:

Yoga & Biodanza Retreat

I 4 elementi

explore express enjoy

DAL 31 maggio al 2 giugno

Quest"anno abbiamo scelto il paradiso ligure della Valle Sturla , circondati da boschi ancora incontaminati , colline , ruscelli , sentieri natura e una magnifica cascata .

Un week end intero di immersione nella natura , nella connessione con i 4 elementi , aria , terra, fuoco , acqua , durante il quale verranno svolte delle sessioni di yoga e di biodanza ogni giorno, in sala e in natura, per favorire la rigenerazione dell'organismo e l'integrazione di corpo-mente-spirito, in un contesto di bellezza ed ispirazione naturale ed in compagnia di altre persone mosse dalla stessa ricerca di benessere interiore.

DOVE
?Agriturismo Il Mulino , Borzonasca , Genova .
Chi cerca un contatto un po’ speciale con la natura, lo trova all'agriturismo Il Mulino, un luogo ancora incontaminato nel cuore degli Appennini liguri, nella quiete della Valle Sturla, a soli 30 minuti dal mare di Chiavari, 1 ora da Genova, tra boschi , colline, limpidi ruscelli e una cascata rigenerante , con il suo bellissimo parco naturale e l’azienda agricola biologica.
A nostra disposizione per la pratica due magnifiche sale con pavimento in legno luminosa, con vista sui boschi e sulla vallata e numerosi spazi all'aperto, sentieri attraverso il bosco , un fiume con laghi balneabili e una grande cascata .

? Arrivo venerdì 31 maggio ore 14.30 , registrazione , assegnazione stanze , inizio attività ore 16.
Partenza domenica 2 giugno ore 17 circa.

IL PROGRAMMA INCLUDE :

* 2 pernottamentI in pensione completa con pasti vegetariani ( colazione, pranzo , cena )
* 2 pratiche del risveglio ( respiro, meditazione )
* 4 sessioni di yoga ( hata, Yin, Vinyasa ) in sala e in natura
* 4 sessioni di Biodanza ( 4 elementi , mandala , colori ) in sala e in natura
* camminate , pause relax , bagni , in natura , rituali intorno al fuoco .

COSTO RETREAT PER PERSONA

a partire da 210 euro tutto incluso ? , i costi variano in base alla sistemazione scelta , richiedi tutti i dettagli .

EARLY BIRD
sconto di 25 Euro per prenotazioni entro 17 aprile
Prenotazione con acconto di 50 euro

Al nostro ritiro 2024 sono benvenuti i familiari e amici accompagnatori, che non desiderano frequentare i workshop, ma comunque godere della natura in un magnifico gruppo e vivere insieme tutti i momenti di convivialità .

E’ possibile su richiesta anticipare e prolungare il soggiorno.

CHI CONDUCE :

Valentina Malferrari

Pratico Biodanza Sistema Rolando Toro regolarmente da 19 anni , conduco stage, corsi settimanali e ritiri residenziali , mi sono formata e titolata come insegnante , presso la Scuola Modello Europea Rolando Toro di Milano ( Scuola Toro UNIPIB ) , ho conseguito anche specializzazioni in Biodanza in natura, Educazione Biocentrica Biodanza bambini e adolescenti, Biodanza e espressione in argilla , Biodanza acquatica, Biodanza Clinica (con particolare approfondimento in salute mentale, disabilità, gestanti, cancro, tossicodipendenza ,relazione d’aiuto, malattie psicosomatiche, specializzazioni già conseguite ). Sono facilitatrice e counselor transpersonale a indirizzo sistemico, facilitatrice in Mindfulness Transpersonale , facilitatrice e tutor della Scuola di Sviluppo Transpersonale EDTe Italia

Laura Santamaria

Hatha/Vinyasa e Yin Yoga Teacher
Yoga Nidra -Meditazione-Massaggi
Inizia a praticare yoga nel 2000 a Bologna
Nel 2011 il primo YTT( 200 hrs Hatha Yoga Goa)
Nel corso di questi ultimi 20 anni tra India e Italia continua a praticare e formarsi con maestri internazionali
È certificata ( 500 hrs Multistyle Yoga Teacher con Mahi yoga school -Yoga Alliance) e Insegnante di Yin Yoga (5 Elements School of Yoga- Yoga Alliance)
Si avvicina poi all'insegnamento Yoga bimbi e prende la certificazione ( Metodo miniyogis )
Acquisisce tecniche di Meditazione Vipassana e nel 2022
diventa conduttrice Yoga Nidra
Continua ad essere insegnante ed allieva entusiasta
Attualmente insegna e vive in Valle d'Aosta, partecipando ed organizzando Eventi a Retreat
Dal 2019 è Socia Yani ( yoga Ass.Naz Insegnanti)

CONTATTI

Valentina

fb Valentina Malferrari
IG malferrarivalentina

laurasan71@gmail.com

IG laura_sunyoga

Dove siamo:

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Profilo Pubblico di:

Valentina Malferrari

Pratico Biodanza Sistema Rolando Toro Araneda regolarmente da 12 anni. Conduco corsi settimanali per adulti, bambini, gestanti, persone diversamente abili, corsi residenziali, vacanze di crescita personale e benessere. Mi sono formata e titolata presso la Scuola Modello Europea Rolando Toro Araneda…

Danze sacre, Biodanza, altre
Appuntamenti e corsi:1
Siti web:1
Video:0
Pubblicazioni:0

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