Tre sabati mattina per iniziare la giornata al meglio con lo Yoga all’aperto
Pronti a tornare in forma dopo le vacanze? Ecco l’occasione per praticare Yoga all’aria aperta, contattare le energie del risveglio.
Una totale connessione con gli elementi naturali, assaporarne profumi, suoni, colori, risvegliare il tatto a contatto con la terra. Immergersi con corpo e respiro nella naturalezza del movimento yogico. Iniziare la giornata dedicandosi tempo, ritrovare il ritmo naturale, abbracciando la natura.
Per sciogliere tensioni notturne e ripartire con flessibilità, per iniziare al meglio la giornata, promuovere benessere, quiete interiore, a sostegno di tutta la giornata.
Lezione di yoga a cura di Joshin Elisabetta Galani di Kaila, in collaborazione con Amici Di Rodano e Comune di Rodano.
Lezioni aperte a tutti, anche ai principianti.