Viaggio / Vacanza / Ritiro - Rigenerazione spirituale
Weekend Yoga & Benessere "Epifania 2016"
Oulx (Torino) - Dal 02/01/2016 al 06/01/2016
Scheda dettagli:
A: Oulx - (Torino) - Italia Data: Dal 02/01/2016 al 06/01/2016
Orario: Arrivo: Ore 14:00 del 02/01/2016.
Partenza: Ore 17:00 del 06/01/2016
Presso: A.S.D. Sentieri di Armonia, Piazza Dorato Guido 5, Oulx, 10056, Torino - Piemonte (IT)
Telefono: +39 335 6394103 - Categoria:
Sottocategoria: Rigenerazione spirituale
Descrizione:
Yoga/ Ayurveda / Natura / Alimentazione naturale / Massaggi
Oulx(TO) - Piemonte
Dal 2 al 6 di Gennaio 2016 - 4 notti
La manifestazione del divino nell'Universo si celebra riconoscendo il divino che è in noi. Praticare Yoga è entrare nel nostro spazio sacro e riconoscerlo.
Soggiorno Benessere con Yoga / Ayurveda / Passeggiate nella Natura / Cucina naturale ed Ayurveda / Massaggi.
Yoga è Benessere fisico ma anche e soprattutto mentale e spirituale.
Esploriamo questa disciplina di vita, ampia come i secoli che ci separano dalla sua nascita (sicuramente 3 secoli avanti Cristo ) e come il respiro dell'Universo.
"L'Hatha Yoga risplende come una scala per colui che desidera salire all'eccelso Raja Yoga "(Hatha yoga Pradipika vs1/1).
8 gradini che vanno dai principi etici al controllo del respiro per giungere al samadhi, l'enstasi, la pace interiore che non dipende dalle situazioni esterne ma solo da noi stessi.
Laura, insegnante Yoga diplomata Isyco, condurrà le pratiche e le lezioni teoriche per addentrarci con consapevolezza nel grande mondo yoga.
La meravigliosa natura invernale delle montagne della Valle di Susa sarà la cornice.
Il candore della neve, il cielo limpido, l'aria pulitissima accompagneranno le nostre passeggiate per raggiungere rifugi e posti tappa sospesi nel tempo e nello spazio dove pranzeremo con prodotti tipici del territorio.
La scienza dell 'Ayurveda accompagna da sempre lo yoga per la cura del corpo e la prevenzione delle malattie. Impariamo quindi i concetti fondamentali e come applicarli alla nostra vita quotidiana.
Shajeer, responsabile del centro VEDAGURU, In India, Kerala accompagnerà i nostri passi alla scoperta di questo grande mondo, preparerà per noi ottimi piatti ayurveda a cena, ci darà consigli per la nostra alimentazione e lo stile di vita e si collegherà via Skype con il Guru indiano, suo maestro, per permetterci di capire meglio la nostra storia personale.
Elena, massaggiatrice Ayurveda, permetterà ai nostri momenti di relax di essere delle vere coccole.
I centri benessere nelle vicinanze offriranno momenti distensivi di sauna, idromassaggio, docce emozionali, bagno turco e trattamenti estetici quando lo desideriamo. Le piste da sci a pochi minuti di auto o navetta gratuita sono immerse nei boschi ed è possibile sciare o snowbordare accompagnati.
Soggiorniamo presso il B&B "Per Te", nel centro storico del tipico paesino di montagna di Oulx (TO), facilmente raggiungibile in 45 minuti da Torino sia in treno che in autostrada.
Colazione naturale e biologica e cena vegetariana e biologica o Ayurveda.
Tutte le sere possibilità di allargare le proprie conoscenze grazie all'intervento di esperti in vari campi.
Condizioni & Prezzi:
Il corso è riservato ai soci dell' A.S.D. Sentieri di Armonia in regola con il tesseramento.
Chi non avesse ancora richiesto la tessera può farlo contattandoci telefonicamente o via email.
€ 400,00 comprensivi di:
- Pernottamento in camere condivise presso il B&B Per Te (Oulx - TORINO)
- Colazione e cena biologiche, vegetariane ed integrali
- Teoria e Pratica Yoga, ayurveda e cucina ayurveda
- Passeggiate con le ciaspole, pratiche e meditazioni nella natura
- Recitazioni di mantra e vocalizzazioni con Davide
- Introduzione al massaggio.
N.B: Attività possibili da pagare a parte.
- Pranzo in rifugi
- SPA, centro benessere
- Massaggi Ayurveda, trattamenti con cristalli, lettura dei tarocchi, sessioni di danza terapia, lettura de i Ching, consulto astrologico con medico indiano
- Ski pass per eventuali giornate sci o snowboard.
I costi di tali attività sono contenuti, partono da 10,00 € e non superano mai i 40,00 €.
Oulx(TO) - Piemonte
Dal 2 al 6 di Gennaio 2016 - 4 notti
La manifestazione del divino nell'Universo si celebra riconoscendo il divino che è in noi. Praticare Yoga è entrare nel nostro spazio sacro e riconoscerlo.
Soggiorno Benessere con Yoga / Ayurveda / Passeggiate nella Natura / Cucina naturale ed Ayurveda / Massaggi.
Yoga è Benessere fisico ma anche e soprattutto mentale e spirituale.
Esploriamo questa disciplina di vita, ampia come i secoli che ci separano dalla sua nascita (sicuramente 3 secoli avanti Cristo ) e come il respiro dell'Universo.
"L'Hatha Yoga risplende come una scala per colui che desidera salire all'eccelso Raja Yoga "(Hatha yoga Pradipika vs1/1).
8 gradini che vanno dai principi etici al controllo del respiro per giungere al samadhi, l'enstasi, la pace interiore che non dipende dalle situazioni esterne ma solo da noi stessi.
Laura, insegnante Yoga diplomata Isyco, condurrà le pratiche e le lezioni teoriche per addentrarci con consapevolezza nel grande mondo yoga.
La meravigliosa natura invernale delle montagne della Valle di Susa sarà la cornice.
Il candore della neve, il cielo limpido, l'aria pulitissima accompagneranno le nostre passeggiate per raggiungere rifugi e posti tappa sospesi nel tempo e nello spazio dove pranzeremo con prodotti tipici del territorio.
La scienza dell 'Ayurveda accompagna da sempre lo yoga per la cura del corpo e la prevenzione delle malattie. Impariamo quindi i concetti fondamentali e come applicarli alla nostra vita quotidiana.
Shajeer, responsabile del centro VEDAGURU, In India, Kerala accompagnerà i nostri passi alla scoperta di questo grande mondo, preparerà per noi ottimi piatti ayurveda a cena, ci darà consigli per la nostra alimentazione e lo stile di vita e si collegherà via Skype con il Guru indiano, suo maestro, per permetterci di capire meglio la nostra storia personale.
Elena, massaggiatrice Ayurveda, permetterà ai nostri momenti di relax di essere delle vere coccole.
I centri benessere nelle vicinanze offriranno momenti distensivi di sauna, idromassaggio, docce emozionali, bagno turco e trattamenti estetici quando lo desideriamo. Le piste da sci a pochi minuti di auto o navetta gratuita sono immerse nei boschi ed è possibile sciare o snowbordare accompagnati.
Soggiorniamo presso il B&B "Per Te", nel centro storico del tipico paesino di montagna di Oulx (TO), facilmente raggiungibile in 45 minuti da Torino sia in treno che in autostrada.
Colazione naturale e biologica e cena vegetariana e biologica o Ayurveda.
Tutte le sere possibilità di allargare le proprie conoscenze grazie all'intervento di esperti in vari campi.
Condizioni & Prezzi:
Il corso è riservato ai soci dell' A.S.D. Sentieri di Armonia in regola con il tesseramento.
Chi non avesse ancora richiesto la tessera può farlo contattandoci telefonicamente o via email.
€ 400,00 comprensivi di:
- Pernottamento in camere condivise presso il B&B Per Te (Oulx - TORINO)
- Colazione e cena biologiche, vegetariane ed integrali
- Teoria e Pratica Yoga, ayurveda e cucina ayurveda
- Passeggiate con le ciaspole, pratiche e meditazioni nella natura
- Recitazioni di mantra e vocalizzazioni con Davide
- Introduzione al massaggio.
N.B: Attività possibili da pagare a parte.
- Pranzo in rifugi
- SPA, centro benessere
- Massaggi Ayurveda, trattamenti con cristalli, lettura dei tarocchi, sessioni di danza terapia, lettura de i Ching, consulto astrologico con medico indiano
- Ski pass per eventuali giornate sci o snowboard.
I costi di tali attività sono contenuti, partono da 10,00 € e non superano mai i 40,00 €.
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Profilo Pubblico di:
Patricia Galli
Dott.ssa in Scienze e Tecniche della Psicologia della Comunicazione È dalla consapevolezza del contatto con la Terra che possiamo abbracciare la magnificenza della nostra Essenza. I nostri piedi poggiano nella terra e ci portano avanti lungo il cammino della Vita. A volte serve fermarsi e salire…