Viaggio tra i 7 Chakra - Seminario di Meditazione e Yoga in villa

Sei pronto per un'esperienza unica di rilassamento e benessere?

Unisciti a noi domenica 1 ottobre 2023 alle 10:00 presso la splendida Villa Oliva a Cassano Magnago, immersa in un verdissimo parco.

In questo seminario esploreremo i 7 Chakra attraverso pratiche di meditazione e yoga come lo yin yoga, l'anukalana yoga, il pranayama e la visualizzazione.

Ti forniremo anche consigli preziosi sull'alimentazione e la profonda connessione tra i chakra e l'omeostasi del corpo.

Sarà un viaggio interiore che ti permetterà di conoscere a fondo il tuo corpo e le tue energie, ritrovando l'equilibrio e l'armonia nella tua vita.

Non importa il tuo livello di esperienza, questo seminario è aperto a tutti coloro che desiderano esplorare e approfondire la propria pratica di meditazione e yoga.

Insegnanti:

Marta Costantini, conosciuta anche come Marta Smartyoga, insegnante yoga specializzata in anukalana yoga
D?aniela Croci, naturopata e esperta di alimentazione
Il seminario si terrà nell'ambito della giornata del benessere di Villa Colombo, dove per tutto l'arco della giornata potrai visitare bancarelle olistiche, eventi e workshop dedicati al benessere e alla spiritualità.

Vieni a scoprire i segreti dei Chakra e impara a lasciare andare la tensione.

Attenzione: i posti sono limitati. Prenota il tuo ora e inizia il tuo viaggio verso la serenità!