Perchè danzare?

Il movimento è vita.

Quando danziamo, fisicamente, emotivamente, mentalmente risuoniamo con la vita.

Quando danziamo, quando ci muoviamo con consapevolezza in perfetto allineamento di corpo, mente e spirito, nutriamo la nostra anima

La danza è un'energia vitale e come tale è terapeutica.

Attraverso la danza entriamo in contatto con parti intime di noi.

Danza come ascolto di sè

La danza è un viaggio alla ricerca di noi stessi: con morbidi passi entriamo nella nostra pelle, ci addentriamo in magici labirinti, sequenze di movimenti e andiamo all'insù, all'ingiù, la piramide del nostro essere

La danza come forma di espressione, come veicolo per entrare in trance risale a migliaia di anni fa.
Infatti le sue radici vanno indietro nel tempo di quarantamila anni, prima della civiltà di cui abbiamo testimonianza, ai tempi dei nostri antenati sciamani ed aborigeni.

Tra i rituali di guarigione praticati dagli sciamani la Trance Dance è lo spazio aperto attraverso cui lo spirito celebra l`esistenza dentro di noi.

Attraverso la Trance Dance noi alteriamo la nostra coscienza ed entriamo in una nuova realtà,
quella che si può chiamare "il mondo dello spirito", oltre il tempo e lo spazio dove tutto è possibile.
Grazie ad antichi schemi di respirazione, movimento e ritmo che hanno un`azione diretta sul cervello, i danzatori cominciano a "vedere" con i sensi piuttosto che con i loro occhi.
Immagini di altre epoche e altre forme si rivelano e la coscienza dei danzatori viene riempita dal mondo magico dello Spirito; mentre il corpo danza l`anima viaggia tra i ricordi, non curante dei limiti di questa vita, non curante dei limiti di tempo e spazio.

La danza stessa è radicata nel cuore di ogni singolo individuo.
Nell'estasi della danza si elimina la separazione fra questo e l`altro mondo.
Una forte energia si risveglia, una forte vitalità si espande, il corpo guarisce attraverso il movimento
LaTrance Dance induce al rispetto, alla passione, all`amore: le tre essenze della spiritualità.

Chiunque può fare la Trance Dance. La Danza è una delle più grandi gioie della vita, un vero regalo quando lo puoi fare naturalmente, senza controllare i movimenti.

Ballare, manifestare le emozioni, ridere, cantare, gridare sono gli ingredienti di questa danza in trance, che permette di entrare in contatto con se stessi, attingendo ad una fonte primaria di benessere psicofisico.

Durante questo seminario intraprenderemo un viaggio di esplorazione e trasformazione interiore che apre alla consapevolezza attraverso esercizi di consapevolezza corporea, dance movement therapy per arrivare alla trance dance permettendoci di vivere completamente l’esperienza della “danza della vita” e di approfondire il lavoro su di sé