Cos'è la Trance Dance
La danza come forma di espressione e come passaggio verso stati di coscienza ampliati accompagna l’essere umano da millenni. Le sue radici affondano in un passato remoto, fino ai tempi dei nostri antenati sciamani e aborigeni, per i quali il movimento era un linguaggio sacro e un ponte verso il mondo dello Spirito.
Tra i rituali di guarigione sciamanici, la Trance Dance rappresenta lo spazio in cui lo Spirito celebra la vita dentro di noi. Attraverso il ritmo, il respiro e il movimento, la coscienza si espande ed entra in una realtà diversa, oltre il tempo e lo spazio. In questo stato, non si “vede” più solo con gli occhi, ma con tutti i sensi: immagini, memorie e simboli emergono spontaneamente, e il corpo danza mentre l’anima viaggia.
Nell’estasi del movimento si dissolve la separazione tra il mondo ordinario e quello invisibile. Una forte energia si risveglia, la vitalità si espande e il corpo ritrova equilibrio attraverso la danza.
La Trance Dance nutre rispetto, passione e amore: tre essenze profondamente radicate nella spiritualità umana.
Benefici della Trance Dance
– Maggiore consapevolezza del proprio mondo interiore
– Sensazione di connessione al sacro e al Divino
– Apertura del cuore
– Espansione dei sensi, interni ed esterni
– Incremento di energia e vitalità
– Sensazione di radicamento
– Maggiore chiarezza e saggezza intuitiva
– Rilassamento profondo
– Fiducia nel proprio processo interiore
– Fluidità e libertà espressiva
– Capacità di celebrare la vita
– Sensazione che la dimensione spirituale è reale e viva
– Consapevolezza della propria natura fisica e sottile
– Stati di estasi
– Connessione con gli Elementi
– Connessione simbolica con gli alleati del regno animale, vegetale e minerale
Questo rituale è aperto a tutti, sia a chi si avvicina per la prima volta al mondo dello sciamanesimo sia a chi già lo pratica, purché maggiorenne.