Cos’è la Trance Dance
La Trance Dance è una pratica antichissima che unisce respiro, ritmo e movimento per accompagnare l’essere umano in uno stato ampliato di consapevolezza. Le sue radici affondano nelle tradizioni sciamaniche, dove la danza era un ponte tra il mondo visibile e quello dello Spirito.
Attraverso una combinazione di musica ritmica, tecniche di respirazione e danza a occhi bendati, si entra in uno spazio sicuro e protetto in cui il corpo si esprime liberamente e la mente si espande. In questo stato emergono intuizioni, immagini interiori, sensazioni profonde e una rinnovata vitalità.

Perché praticarla
La Trance Dance è un viaggio personale:
– permette di ascoltarsi senza filtri
– favorisce il rilascio delle tensioni
– risveglia energia e presenza
– connette alla dimensione simbolica e spirituale
– restituisce libertà espressiva e fluidità
È una pratica adatta a chi desidera crescere interiormente, ritrovare radicamento o semplicemente concedersi un’esperienza intensa e trasformativa.

Benefici della Trance Dance
– Consapevolezza del mondo interiore
– Connessione con la dimensione sacra
– Apertura del cuore
– Incremento di energia e vitalità
– Radicamento e presenza
– Rilassamento profondo
– Fiducia nel proprio percorso
– Espansione dei sensi
– Estasi e celebrazione
– Connessione simbolica con gli Elementi e con il mondo naturale

A chi è rivolta
La Trance Dance è aperta a tutti i maggiorenni, sia a chi si avvicina per la prima volta a pratiche sciamaniche sia a chi ha già esperienza. Non è necessario saper danzare: ciò che conta è il desiderio di esplorare e lasciarsi guidare dal ritmo.
Un viaggio nel corpo, nel cuore, nello Spirito.
Ritrova te stesso attraverso il potere della danza.