Tornare a casa: Forest & NaturYoga® full immersion.
Immergiti nella Natura per ritrovarti..."
11-12- 13 Luglio 2025
Oulx (to) | Alta Valle di Susa | Piemonte

La Natura è la nostra vera casa.
Madre, nutrice, maestra da sempre.

Passeremo tempo in ascolto, liberi da fretta ed impegni e sarà come tornare a casa dopo un lungo viaggio!
Il metodo Naturyoga®, Yoga in ascolto della Natura, ti guiderà in questo viaggio oltre il tempo e lo spazio .
L’unico spazio saranno i boschi, i monti ed il cielo, il tempo sarà quello del cuore che nella Natura trova ispirazione e guida.

✔️​ Quando?
Da Venerdì 11 Luglio a Domenica 13 Luglio 2025

La Luna piena fa emergere le nostre emozioni e spesso non sappiamo come gestirle: ci travolgono e ci accade di tutto. Possiamo litigare con gli amici, piangere, esagerare col cibo e tanto altro.

C’è una via migliore?
Saperlo, innanzitutto, e poi: Riscoprire insieme il potere della connessione con la Natura, una grande strada verso il benessere di corpo, mente ed anima.

✔️​ Dove?
Tra le Alpi Cozie, cornice del Piemonte, il piccolo paesino dal nome affascinante: Oulx (TO) ti attende per farti assaporare antiche sensazioni.

✔️​ Che benefici avrai da questo Weekend?
Immergerti nei colori dei prati, nella freschezza delle cime, nel sapore del vento, nel linguaggio dei boschi crea un benessere che non ha pari e che dura nel tempo.
Ma il vero beneficio è che troverai la via per immergerti nel tuo bosco personale, nella tua foresta sacra, fonte di tranquillità e pace imperitura.
E questa via la potrai percorrere da solo ogni volta che vorrai.
Riscoprire il sacro che è dentro e fuori di te è il sentiero verso il quale ti accompagneremo con amorevole sostegno.
Il suono del tamburo e di altri strumenti antichi saranno fonte di ispirazione, guarigione profonda e rinascita.
Ripulire i canali energetici grazie allo Yoga e ad una alimentazione sana e curata sarà un vero detox.

✔️​ Il nostro obiettivo?
Vogliamo creare insieme a te uno spazio magico.

Sarà il tempo del cuore, dell’ascolto che tu saprai dare alla natura, a te stesso e agli altri e che la natura, gli altri sapranno dare a te.
Una volta scoperto questo tempo non lo dimenticherai più.

Riscoprire con te i ritmi della natura, ritrovare con te la forza interiore, l’ispirazione, per essere in grado di stare bene sempre più spesso.
Aiutarti a portare il benessere nel tuo quotidiano è la nostra "Mission!".

Questo è lo scopo del metodo NaturYoga® "Yoga in ascolto della Natura…".

È un metodo che unisce le mie esperienze di quasi 50 anni di Yoga e lavoro sul corpo...
Quasi mezzo secolo di ricerca personale nel mondo olistico...
Una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura ed un lungo ed approfondito percorso nel mondo dello Core Shamanism (Sciamanismo transculturale) suggerito da Michael Harner, fondatore della Foundation for Shamanic studies.
È un metodo semplice...
Per comprendersi e… Comprendere.
Per rendere il viaggio attraverso la vita... una danza.Un modo di vivere:
a contatto con la tua anima Naturale anche quando sei in città,
a contatto con la tua parte selvaggia ed antica che sa trovare sempre l’equilibrio.

Riuscirai a sentirti bene non solo in vacanza ma tutto l’anno!
"Essere" yoga, non "fare" yoga è la vera via...

✔️​ Vuoi sapere come si svolgono le giornate?

◻️ ARRIVO: Venerdì 11 Luglio 2025 (dalle 14.00 in poi).

Arriva e rilassati...
Ci saranno tisane benessere, frutta di stagione.
Indicazioni per conoscere il paesino; entrare in sintonia con l’ambiente, abituarsi all’aria di montagna, all’altitudine è importante.

Rilasciare le tensioni è importante e ti aiuteremo a farlo con un Trattamento di riflessologia plantare individualizzato.

Ore 18.00 circa: ci troviamo in sala yoga.
Una pratica per metterci in relazione con l’energia del momento: "A luna piena ritroviamo l’equilibrio!".

Ore 20.00 circa: la cena insieme è un momento di confronto, di apprendimento e sarà detox, cucinata con amore e fantasia, Km 0.

Dopo cena: "Siamo polvere di stelle".
Serata astrologica ed astronomica per scoprire cosa accade nel cielo e come influenza le nostre vite.

◻️ Sabato 12 Luglio 2025

Pratica Yoga prima di colazione in orario stabilito insieme la sera precedente.
Colazione per la salute con prodotti freschi e Km 0.
I momenti di condivisione del cibo sono grandi occasioni di “Satsang” conversazioni illuminate, approfittiamone!
Tempo per prepararsi e fare lo zaino con il pranzo al sacco.
Escursione nella Natura accompagnati da guida escursionistica ambientale: ogni angolo di terra è una meraviglia!
Scopriamo il sacro che è dovunque intorno a noi, come i nostri avi sapevano.
Meditazione ascoltando le frequenze degli alberi e delle piante che diventano musica grazie ad uno strumento meraviglioso.

Pranzo al sacco in un luogo dalle frequenze molto alte, sulla "Linea del Drago".
Misuriamo queste frequenze, solleviamo il nostro stato vitale semplicemente stando qui.
Il tamburo sciamanico ed altri strumenti, come influenzano le nostre onde cerebrali.
Suoniamo e svuotiamo la nostra mente per lasciar spazio al cuore.
Disponiamoci a ricevere i messaggi dagli spiriti della natura.
Raggiungiamo in serata il Rifugio per una cena con piatti locali.
Osservazione del cielo e delle stelle, della Luna ed i suoi riflessi nel bosco e discesa con le pile frontali ascoltando le voci della notte.

◻️ Domenica 13 Luglio 2025

Colazione per la salute con prodotti freschi e Km 0.
Escursione nella Natura accompagnati da guida escursionistica ambientale, ogni angolo di terra è una sorpresa, scopriamo insieme tradizioni, leggende, poteri curativi del bosco e delle piante.
Pratica yoga in Natura per attivare le nostre antenne e connetterci.
Pranzo al sacco (in autogestione).
Pratiche di meditazione, ascolto, gioco nelle energie della Natura e Chiusura del cerchio verso le ore 16:00.
Nota bene: in caso di tempo poco favorevole alle pratiche esterne, avremo il meraviglioso appoggio della sala yoga e della sala del BB che sono protette dall’elettrosmog ed hanno una bellissima energia.

✔️​ Quanto è il contributo per questo Weekend?
Il contributo per questo percorso NaturYoga® e Sciamanesimoè di € 210

Comprensivo di:

Pratiche Yoga in sala yoga e/o in Natura, meditazioni in sala yoga e/o in Natura.
Lavori in natura con gli strumenti utili al viaggio interiore.
2 escursioni con guide naturalistiche nella natura a scoprire flora, fauna, tradizioni, leggende e luoghi energetici.
Pratiche di ascolto della voce degli alberi e delle piante.
1 Cena cucinate con amore e alimenti salutari.
1 serata olistica.
1 serata in rifugio e discesa notturna (il costo della cena è a carico di ciascun partecipante).
Satsang, conversazioni illuminate.

✔️​ Sistemazione: Il B&B "PER TE".

Il B&B "Per Te" è casa mia ed è a disposizione per i soci che vengono da lontano.
Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.
Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.
L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici creano un ambiente pulito e protetto.Lo stile è montano, il legno è l'elemento predominante.

È un’accoglienza famigliare.

La casa si sviluppa su 2 piani.

Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico montano ci sono:

Una camera con 3 letti singoli.
Una camera matrimoniale.
entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici.
Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande.
Al piano secondo, in stile montano e rustico ci sono:

Una camera doppia ampia, con balcone, grandi travi e molto legno
Una camera singola.
Il bagno è grande con doccia e vasca.
Questo tipo di sistemazione che è famigliare con colazioni abbondanti per la salute...
ha il prezzo per voi di: € 100

Per maggiori informazioni visita il sito del B&B "Per Te"
www.bedandbreakfastperte.it

✔️​ Come posso fare per partecipare?

Il corso è riservato ai soci in regola con tesseramento 2025.
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare !
* Il numero massimo di partecipanti è limitato a 10 persone.

✔️​ Chi Vi accompagna in questa esperienza?

Avvicinarci alla vita con amore ogni giorno, con gli occhi di un bambino che si stupisce ogni istante:
questo il nostro motto.
E dunque pratichiamo yoga con amore, cuciniamo con amore, ci dedichiamo a voi con amore.
Poggiamo i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerete con noi sentirete la terra rispondervi con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza.

✅ LAURA EYNARD
Insegnante di Yoga | Guida Escursionistica Ambientale | Istruttore Forest Bathing | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita”.

✅ MINUTA GHIOC
Ingegnere | Astrologa | Numerologa.

✅ MASSIMO ABBÀ
Guida Escursionistica Ambientale | Istruttore Forest Bathing.