Per la prima volta in Italia

Seminario di due giorni con

Vladimir Vasiliev

Capoistruttore di SYSTEMA

Nato in Russia Vladimir è stato addestrato dai più importanti istruttori dei corpi speciali russi, dove ha prestato servizio per dieci anni. E' stato istruttore di unità di elite, swat teams e bodyguards. Nel 1993 Vladimir ha fondato in Canada la prima scuola di arti marziali al di fuori della Russia (Systema Headquarters). Ha istruito personalmente più di 300 istruttori di Systema operanti in scuole di tutto il mondo. Ulteriori informazioni al sito:
www.russianmartialart.com

Che cosa è SYSTEMA

L'arte marziale russa chiamata Systema è uno stile di autodifesa e di combattimento che si basa sullo stile antico di combattimento del guerriero russo ed è utilizzato nei tempi moderni dalle Unità i Speciali russe.
Systema è un modo unico, vario e completo di addestramento alla lotta e alla vita.
Senza forme e senza memorizzazione dei modelli, Systema fornisce rapidamente l'abilità a difendere se stessi e gli altri in qualsiasi confronto reale.
Sulla base di alcuni principi semplici, Systema offre l'intero spettro di azione - dal morbido al devastante.
La formazione di questa arte marziale permette effettivamente un miglioramento della salute, di guarire vecchie infortuni, di stimolare il potenziale atletico e di ottenere un controllo interno.
Esso crea un combattente calmo e potente, magistrale in qualsiasi forma di lotta, un vero guerriero capace di condurre la battaglia col proprio cuore - e di cambiare la paura,l'aggressività e l'orgoglio in umiltà, coraggio e forza.

Programma dei due giorni di Stage

Fondamentali: le chiavi per comprendere Systema

Sviluppare flessibilità, forza e resistenza

I vantaggi della postura naturale del corpo

Respirazione nell'allenamento, nella salute, nello sport , nelle attività quotidiane e per ilcombattimento

Spiegazione dello spettro onnicomprensivo del Systema: dal lavoro morbido all'azione devastante

Precisione, velocità ed equilibrio nel combattimento corpo a corpo

Lavoro su prese ed evasioni

Pugni pesanti e la struttura dei colpi

Difesa preventiva

Il famoso short work del Systema

Controllo delle emozioni - paura, panico, rabbia, irritazione, risentimento e autocommiserazione

Falsa fiducia in se stessi e il vero potere interno

Tattiche per eliminare la tensione

Lavoro con il coltello da disarmati e da armati

Introduzione al lavoro dinamico con il coltello

Controllo dei vari movimenti del coltello (affondi, squarci, pugnalate)

Psicologia della lama

Pratiche sanitarie russe di guarigione dei tessuti.


Questa allenamento è adatto sia a principianti che ad esperti di arti marziali.

ISCRIZIONE E PRENOTAZIONI

orari stage sabato 14 - domenica 15

apertura iscrizione segreteria ore.: 8:30



Prezzi:
Effettuando la prenotazione entro il 30 marzo 2011
1 gg : € 80,00 2 gg : € 150,00

Prenotando dopo il 30 marzo 2011 ( salvo disponibilità)
1 gg : € 100,00 2 gg : € 180,00

Chi porta 5 persone x 2gg ha diritto ai 2gg di seminario gratis

Abbigliamento:
Scarpe da tennis, t-shirt, pantaloni sportivi, coltello da allenamento preferibilmente in materiale indeformabile.