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Seminario  -  Arti marziali

Seminario di Kalaripayattu, la più Antica Arte Marziale Indiana

Pontedera - Dal  02/08/2013  al  04/08/2013

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Scheda dettagli:

A: Pontedera - Italia Data: Dal  02/08/2013  al  04/08/2013
Orario: venerdì 16-21sabato e domenica 10-18 (circa)Prezzo: 70
Presso:  Spazio Nu, via Firenze 42/a, Pontedera, 56025   -  Toscana (IT)
Telefono: 3493236369   -   Categoria:
Sottocategoria:
  Arti marziali

Descrizione:

Il Kalaripayattu è la più antica arte marziale dell'India.
La sua origine è connessa all’ayurveda, la medicina tradizionale indiana, e allo yoga con cui condivide l’attenzione su corpo, respiro e mente. Presenta un aspetto fortemente performativo che la lega alla danza e al teatro. La disciplina da un lato costituisce una valida tecnica di difesa/attacco e dall’altro lavora sulla capacità di controllare e razionalizzare l’aggressività, sviluppando una coordinazione completa della mente e del corpo. La pratica risveglia la memoria corporea, la concentrazione, la coordinazione, l’equilibrio, l’ascolto.

Programma
• Training fisico di preparazione al kalaripayattu: esercizi di allungamento, equilibrio, postura, respirazione e potenziamento muscolare.
• Introduzione alle prime “Forme di Saluto”
• Lavoro con i bastoni: tecniche di attacco e difesa con i bastoni, spinning con bastoni lunghi come preparazione alla danza con il fuoco

Insegnante Tommaso Valentini: insegnante e performer con il gruppo Tandava Kalari, allievo diretto del maestro indiano Jayachandran Nair

Oltre alla pratica delle forme verranno in questa sessione introdotti i combattimenti e l’uso dei bastoni a scopo performativo.
Lavoro introduttivo per i principianti e sessione avanzata per chi già pratica

Dove siamo:

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Francesca Deias

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Astanga - Raja (yoga)
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