Il Mantra Yoga è una pratica millenaria che porta numerosi BENEFICI a livello fisico, emotivo, mentale e spirituale. Consiste essenzialmente nella pratica della meditazione con i mantra sanscriti.
La Scuola di Mantra Yoga è stata ideata al fine di diffondere la SCIENZA DEI MANTRA della tradizione tantrica, affinchè tutti possano apprenderla per accrescere il proprio benessere e migliorare la propria vita.
Attraverso la pratica delle meditazioni sonore, sperimenterai le straordinarie possibilità della tua voce, iniziando un viaggio bellissimo e avvincente alla scoperta di te stessa/o e del tuo potere di auto guarigione. Le vibrazioni dei mantra sono uno strumento veramente rapido per liberare le memorie cellulari da condizionamenti e credenze limitanti. Permette di svuotare la mente da pensieri, recuperare energia e chiarezza, riattivando il potere del tuo intuito.
La meditazione con i mantra libera da tensioni e blocchi emotivi e ti porta in uno stato di rilassamento profondo e tranquillità. E' una pratica estremamente efficace e semplice che ti permette di trascendere la coscienza ordinaria e di accedere a reami e percezioni extrasensoriali. Il Mantra Yoga può aiutare a risolvere problemi di varia natura, riattivando i chakra e liberando i canali energetici (nadi) per permettere un libero fluire dell’energia vitale (prana).

La Scuola di Mantra Yoga ti consente di scoprire gli aspetti più profondi e segreti dei Mantra, che non si possono comprendere attraverso la conoscenza intellettuale, ma solo attraverso l'esperienza. Infatti ampio spazio è dato all’esperienza pratica dei mantra, che saranno recitati secondo la tradizione JAPA (Vaikhari, Upanshu, Manasika, Likhita). Puoi così avere una sperimentazione diretta dei poteri dei mantra su di te, sulla tua vita quotidiana, lavorativa e relazionale. Oltre alla parte esperienziale, ci saranno momenti dedicati all’ascolto e alla condivisione tra i partecipanti, al fine di dare un’attenzione specifica e personale ad ognuno.

NOVITA’ dal 2019 è stata introdotta la possibilità anche di apprendere l’arte del Para-Tan SOUND HEALING (guarigione col suono dei mantra seme).
Il Sound Healing é uno strumento ed al tempo stesso un percorso di armonizzazione e riequilibrio attraverso il suono sacro dei Bija Sounds, ovvero mantra seme della tradizion tantrica Shakta. Questo prezioso strumento é stato riportato alla luce dal Maestro tantrico indiano Shri Param Eswaran.
Grazie al Sound Healing si realizza un progressivo allineamento di tutti i livelli del nostro Essere (fisico, mentale, emozionale, spirituale) al nostro vero Sé e alla Suprema Coscienza Cosmica. Questa connessione é all’origine di uno stato di Gioia, Grazia, Amore, Compassione, Pienezza.
La particolarità esclusiva di questo sistema, che lo rende unico ed eccezionalmente potente, é che i suoni vengono proiettati direttamente verso specifici punti del corpo, secondo la geometria sacra dello Shri Chakra.
Il corpo viene adorato come tempio sacro dell’anima.

La Scuola è strutturata in due livelli successivi, sette weekend da ottobre 2019 a maggio 2020:

LIVELLO 1:
1° Modulo: INTRODUZIONE al MANTRA YOGA e MANTRA SEME
2° Modulo: MANTRA per il RISVEGLIO DEL DIVINO INTERIORE
3° Modulo: MANTRA dei PIANETI
4°Modulo: MANTRA per SCOPI SPECIFICI

LIVELLO 2:
1° Modulo: MANTRA PURUSHA e INTRODUZIONE al SOUND HEALING
2° Modulo: LA SCIENZA DEL PARA-TAN SOUND HEALING
3° Modulo: COME PRATICARE IL SOUND HEALING

Non è necessario frequentare entrambi i livelli, ci si può iscrivere anche solo il primo livello e poi decidere se fare il secondo livello in autunno o più avanti. Per accedere al secondo livello è necessario aver frequentato il primo.

DOCENTE:
Dott.ssa Federica Gorni, allieva diretta del Maestro Tantrico Indiano Shri Param Eswaran, Insegnante certificata YOGA ALLIANCE (RYT 500) di Yoga, Meditazione con i mantra, con oltre 600 ore di formazione in un percorso di studi triennale.
Laureata all’Università di Bologna, inizia a praticare Yoga nel 1990 quando è adolescente. Nel 2007 scopre il potere dei mantra insegnati dal Maestro Shri Param Eswaran e viene iniziata dal Maestro alla meditazione e ai rituali con i mantra. Dopo anni di pratica e studio, viene autorizzata al loro insegnamento. Oltre alla pratica quotidiana dei mantra e dello Yoga, continua la sua formazione, partecipando a seminari, in Italia e all’estero, di grandi Maestri di Mantra e Nada Yoga (Ramana Baba e Krisna Das), Anusara Yoga (Desiree Rambough, Tara Judelle, Sianna Sherman, Piero Vivarelli), testi vedici (William K.Mahony) e Sanscrito.
Tiene da anni corsi, conferenze e seminari di Yoga e Mantra in tutta Italia, per adulti e bambini.
Ha pubblicato articoli sulla prestigiosa rivista SCIENZA & CONOSCENZA, su VIVERE LO YOGA e sul Portale CURE NATURALI. Ha prodotto due CD di Mantra Yoga e uno di Yoga Nidra. Sta scrivendo un libro sulla Scienza dei Mantra