La rabbia che ti porti dietro non ti serve più, anzi è un fardello che non ti permette di vivere le tue relazioni in piena armonia. Sfogare la rabbia antica e osservarla ti aiuta a vivere il tuo presente amorevolmente e nella consapevolezza di chi sei veramente: un essere di luce e amore, racchiuso in un bozzolo di paura e rabbia, pronto a spiccare il volo.

OBIETTIVO
Impara a riconoscere l’origine della tua rabbia. Risalendone alle radici imparerai prima di tutto a non averne più paura e a non sentirtene in colpa. La rabbia che ti porti dietro non dipende da te, ma da una serie di circostanze che ti hanno condizionato e creato meccanismi che scattando in automatico non ti rendono padrone della tua vita. L’obiettivo di questo ritiro e quello di insegnarti ad osservare da dove proviene la tua rabbia, darti gli strumenti per sfogarla non reprimendola e trasformarla.

STRUMENTI UTILIZZATI
Meditazione Attiva, Energetica, Depurativa, Catartica – Esercizi Spirituali E Sciamanici – Percorso Shinrin-Yoku – Mindfulness – Bagno Sonoro Vibrazionale – Massaggio e Riequilibrio Sonoro – Movimento Consapevole – Riti Di Purificazione Sciamanici - Diade

A CHI È RIVOLTO?
Il percorso è rivolto a chi voglia finalmente prendere in mano la propria vita e scrollarsi di dosso quei meccanismi che non gli permettono di vivere intensamente le relazione ed il rapporto con il mondo.

DOVE
Siamo sulle colline in provincia di Asti: ad un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la Collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino).

La rabbia che ti porti dietro non ti serve più, anzi è un fardello che non ti permette di vivere le tue relazioni in piena armonia. Sfogare la rabbia antica e osservarla ti aiuta a vivere il tuo presente amorevolmente e nella consapevolezza di chi sei veramente: un essere di luce e amore racchiuso in un bozzolo di paura e rabbia pronto a spiccare il volo.

OBIETTIVO
Impara a riconoscere l’origine della tua rabbia. Risalendone alle radici imparerai prima di tutto a non averne più paura e a non sentirtene in colpa. La rabbia che ti porti dietro non dipende da te, ma da una serie di circostanze che ti hanno condizionato e creato meccanismi che scattando in automatico non ti rendono padrone della tua vita. L’obiettivo di questo ritiro e quello di insegnarti ad osservare da dove proviene la tua rabbia, darti gli strumenti per sfogarla non reprimendola e trasformarla.

STRUMENTI UTILIZZATI
Meditazione Attiva, Energetica, Depurativa, Catartica – Esercizi Spirituali E Sciamanici – Percorso Shinrin-Yoku – Mindfulness – Bagno Sonoro Vibrazionale – Massaggio e Riequilibrio Sonoro – Movimento Consapevole – Riti Di Purificazione Sciamanici – Diade – Meditazione camminata

A CHI È RIVOLTO?
Il percorso è rivolto a chi voglia finalmente prendere in mano la propria vita e scrollarsi di dosso quei meccanismi che non gli permettono di vivere intensamente le relazione ed il rapporto con il mondo.

DOVE
Siamo sulle colline in provincia di Asti: ad un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la Collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino).

PROGRAMMA
Il ritiro di meditazione si svolgerà in due giorni (con la possibilità di partecipare anche un solo giorno) in formula pensione completa ospitati presso la nostra struttura. ( su richiesta vi è la possibilità di venire già il venerdì sera). Il ritiro si svolgerà sia all’interno, che in esterno in percorsi collinari e boschivi appositamente studiati per tale scopo.

VENERDÌ ( FACOLTATIVO)
Ore 20,00 – Cena vegetariana.
Ore 21,00 – Partecipazione facoltativa gruppo meditazione.

SABATO
ore 09.00 – Colazione (per chi arriva il venerdì).
ore 09,30 – Segreteria e sistemazione camera per chi arriva il sabato.
ore 10.00 – Cerchio di consapevolezza di gruppo – Meditazione Attiva Gibberish catartico con movimento al suono del tamburo dal vivo – Condivisioni e prime basi teoriche sull’approccio alla propria rabbia.
ore 11,45 – Tea break
ore 12,00 – Pausa: spazio libero.
ore 13.00 – Pranzo vegetariano.
ore 15,30 – Centratura di gruppo all’aria aperta – camminata della fiducia nel bosco –
ore 16,30 – Esercizio di consapevolezza emozionale sulla rabbia (Diade)
ore 17,30 – Tea break – rito catartico sciamanico l’urlo nel bosco. – preparazione al rito del fuoco – attesa tramonto.
ore 19,30 – Rito sciamanico di purificazione catartica intorno al cerchio di fuoco sacro – camminata notturna e rientro in sede.
ore 21,00 – Cena vegetariana.

DOMENICA
ore 08.00 – Colazione.
ore 09,00 – Cerchio di forza, consapevolezza di gruppo (lavoro all’aria aperta) – meditazione camminata consapevole gruppo della fiducia – Rito di purificazione su amaca.
ore 11.15 – Tisana
ore 11,30 – “Risveglio energetico” meditazione condotta all’aria aperta accompagnata da strumenti tribali.
ore 12,00 – Pausa: spazio libero.
ore 13.00 – Pranzo vegetariano.
ore 15,30 – Esercizio di autocoscienza sulla disidentificazione e osservazione – Condivisioni e basi teoriche sulla legge dello specchio.
ore 16,30 – Tea break.
ore 17,30 – Cerchio di consapevolezza e viaggio di ricapitolazione – Creazione della bolla di autocoscienza – saluti
ore 18,00 – Termine ritiro

ABBIGLIAMENTO
È consigliato un abbigliamento comodo, calze per lavori all’interno, scarpe da trekking e abbigliamento comodo e caldo per l’esterno. Porta con te un piccolo zaino una bandana o foulard per bendarti gli occhi, una borraccia e una torcia elettrica.

COSTI
Il costo di due giorni è di euro 220 compreso di pernottamento il sabato con prima colazione e pasti offerti da noi

Per chi desiderasse venire già venerdì sera e partecipare al gruppo gratuito di meditazione è previsto un supplemento di 45 euro pernottamento e colazione e cena offerta da noi.

Se hai poco tempo a disposizione e preferisci frequentare solo una giornata il costo è di 110 euro con pranzo offerta da noi.

Offerta: per coppie 195 euro a persona – gruppi di almeno tre persone che si iscrivono contemporaneamente 170 euro a persona

Sistemazione in camere doppie triple o quadruple, possibilità camera singola con supplemento 50€

RECENSIONI

Aug 26, 2022 by Sabrina Palma
Tre giorni immersi nella natura, nel gruppo e in se stessi attraverso il cammino dentro al bosco di notte e di giorno. Un'esperienza intensa e profonda a contatto con le proprie paure, i blocchi, le risorse inaspettate, le riscoperte di parti di sé dimenticate. Insieme abbiamo respirato amore e appartenenza, calore e solitudine, purezza e oscurità. Il maestro Vipal ci ha fornito strumenti preziosi per entrare in contatto con le nostre parti più profonde attraverso la consapevolezza e la meditazione. Consigliatissimo a tutti i viaggiatori impavidi dell'animo umano?

Aug 24, 2022 by Matteo
Ho scelto di fare una vacanza diversa, alla ricerca di me stesso, e ho scelto la casa di Vipal per questo scopo. Sono stato in ritiro spirituale e questa è stata una delle esperienze più formative, segnanti e importanti della mia vita. Ero venuto con un obiettivo, ne esco che ne ho raggiunti altri 100. Vipal è una persona straordinaria che con le sue pratiche che spaziano dalla meditazione ai riti sciamanici, tutti da lui ideati, comprese le musiche di sottofondo, riesce ad accompagnarti in un viaggio che seppur duri 3 giorni, ti fa sembrare sospeso nel tempo, e che duri un tempo indefinito. Empatia, amore, crescita, conoscenza, sono solo alcune delle cose che ho trovato. Invece che perdere tempo, andate a trovarlo, non ve ne pentirete, veramente.

Jul 25, 2022 by Stefano Caru
Meraviglia, meraviglia, è tutto tutto meraviglioso quello che vivi e provi qui oltre alla meraviglia che ti lascia quando stai per andare..
Grazie ?

Oct 26, 2021 by Marco Franzero
Ho trovato molta competenza, accoglienza e semplicità in questo centro... In un seminario sulla Rabbia si è lavorato sulla consapevolezza dei propri confini e delle dinamiche che ci buttano in quel pantano della rabbia repressa... Vipal e un buon Maestro che con le sue pratiche sa' accompagnarti alla conoscenza di te.

Oct 11, 2021 by Bambi Babi
Un luogo dove imparare a ritrovare la propria pace interiore.
Grazie a Vipal, alla sua famiglia e al meraviglioso gruppo cuon cui ho condiviso momenti di consapevolezza e di tranquillità. Mi sono sentita come a casa ?
Solamente, Grazie ??

Sep 19, 2021 by Antonella Mele
Esperienza intensa e leggera allo stesso tempo, con compagni di percorso fenomenali da ogni punto di vista e un capitano (Vipal) che mi ha instradata permettendomi i miei tempi e i miei modi. Meravigliosa anche l’atmosfera con la famiglia di Vipal, non mi sono mai sentita un’ospite ma parte della famiglia.

Sep 13, 2021 by Claudia Naddeo
Esperienza indescrivibile, che consiglio a tutti! Ho passato due giorni fantastici in un posto magico. Vipal e la sua famiglia sono meravigliosi..e i miei compagni speciali!
Luogo accogliente, immerso nella natura, curato in ogni minimo dettaglio..gusto, comfort, pulizia...la mia camera era bellissima! Non volevo più lasciarla! E' stato un viaggio interiore profondo..un momento tutto mio che non dimenticherò mai! L' inizio di un percorso...grazie di cuore a tutti!