NATURYOGA® A LUNA PIENA.
Natura, Yoga, Tamburo Sciamanico;la mente tace, parla solo il cuore.
A Luna Piena ritrova il tuo equilibrio interiore sulla “Linea del Drago”
Dal 10 al 16 Agosto 2025
OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE.

✔️​ NaturYoga® "Yoga in ascolto della Natura" cos’è?

Un metodo validato da 18 anni di esperienza per aiutarti a riconnetterti con l’energia della Natura e del tuo cuore e scoprire che Sole, Luna, Pianeti, Terra, Alberi, Elementi, possono essere alleati speciali per il tuo benessere anche quando sarai a casa, dopo la tua vacanza.

✔️​ Vuoi scoprire come ritrovare il tuo equilibrio, come mantenerti nel tuo centro, cioè come avere un benessere duraturo?

È...
tutto già qui, è solo una questione di saper guardare.
Questa è la migliore vacanza per tornare a casa diversi.

NaturYoga® in montagna vuol dire: sentire l’energia della natura, della luna, del bosco e mettersi in sintonia.
Una connessione che non perderai più e ti accompagnerà ogni giorno per rendere magico il tuo quotidiano.

Approfitta di questa fase di Luna Piena e vivi un’esperienza fuori dal comune.

NATURYOGA®

Yoga e meditazioni per connetterti con l’energia dell’universo...
ll suono del tamburo per guidarti a scoprire i veri ritmi della natura, per viaggiare tra i mondi;
il visibile e l’invisibile e ricavarne risposte e idee…
Camminate in natura per il bene di corpo e mente…
Immersione nei boschi, forest bathing per ripulire tutti i pensieri…
Meditazioni in connessione con la musica segreta degli alberi...
Il cibo: una via verso il benessere della mente...
Trattamenti di riflessologia plantare per disintossicare …
Serate olistiche per scoprire nuove strade…

Il metodo NaturYoga® ti accompagnerà in questo tuo viaggio che sarà unico e giusto per te.
Un benessere a 360° di corpo, mente e spirito.

✔️​ Quando?
6 notti e 7 meravigliose giornate insieme tra le montagne generose della Val di Susa con il metodo NaturYoga® per ri-connetterti con l’energia della natura riconoscendo la funzione del Sole e dalla Luna nella tua vita, in ascolto della tua anima naturale.
Un soggiorno per ricaricarti, ritrovando la tua energia, la tua forza interiore, fiducia e benessere grazie alle frequenze alte della"Linea del Drago” che ti aiuteranno a sollevare il tuo stato vitale e sentirti subito in linea con l’energia dell’Universo.

✔️​ Dove?
Tra le Alpi Cozie, cornice del Piemonte, il piccolo paesino dal nome strano: Oulx (TO) ti attende per liberare i tuoi orizzonti.

La "Linea del Drago" come era definita un tempo, è una linea di forza della Terra e scoprirai la sua energia; sarà una vera spinta per la tua vita.

Questa esperienza ti permette di…

Conoscere...
I cicli della Luna, del sole, dei pianeti che hanno un grande impatto sulla nostra esistenza terrena.
Mettere a fuoco i vari momenti, situazioni della tua vita per viverli al meglio anche quando sarai a casa.
Imparare a danzare con la vita e portare la magia del cielo nel tuo quotidiano .

La Luna Piena è una grande occasione per:

Vedere lo specchio della vita e ripulire il mare delle proprie emozioni.
Ma anche per trovare sempre nuovi e più stabili equilibri.

In questi giorni potrai:

Entrare in contatto con le energie di luoghi molto potenti, facendo, in poche parole, bagni di frequenze.
Scoprire la foresta, il bosco, l’albero come grandi aiutanti nel tuo cammino.
Scegliere ogni giorno lo Yoga come stile di vita, come via “dalla terra al cielo, attraverso il corpo”.
Entrare nel ritmo del tamburo, strumento ancestrale, per viaggiare tra i mondi, dal visibile all’invisibile.
Sperimentare i benefici immediati di cibi salutari, Km 0, cucinati con amore e fantasia.
Disintossicare corpo e mente, ri-trovare il tuo equilibrio apprendendo tecniche che potranno accompagnarti ogni giorno.

✔️​ Che benefici avrai da questa vacanza?

La luna piena è un momento molto particolare!
Imparerai i benefici che ti derivano dal fermarti, dall’ascoltarti, non farti travolgere ma ad aspettare per trovare le soluzioni giuste, quelle che non riuscivi a vedere. Riscoprirai la fiducia in te stess@ e nella tua voce interiore.

Le frequenze di questa Terra ti doneranno:
Più stabilità, forza di carattere e pazienza.

Una miglior forma fisica; ti sentirai più determinat@ e soprattutto:
Avrai in mano le chiavi per un benessere duraturo.
Sarà un percorso evolutivo a fianco della Maestra Natura:

"Corpo e mente forti ma leggeri e spirito libero" è il feedback di molti di voi alla fine dei soggiorni!

✔️​ Perchè partecipare a questo ritiro NaturYoga®?

Se sei in un momento di stasi, in cui non sai bene dove dirigere le tue energie e ti pare che le cose non si sblocchino nella tua vita.

Se ti senti scarico e hai bisogno di ritrovarti.
Se hai perso la fiducia in te stess@ e nelle tue scelte.
Se hai perso per un attimo il senso di quello che accade nella tua vita e del perchè, questa esperienza a contatto con una Maestra potentissima quale la Natura, nelle frequenze alte della “Linea del Drago” ti faranno sentire come quando hai freddo e fai un bel bagno caldo!

Stare con i ritmi della natura, del sole e della Luna, del tamburo sciamanico e del tuo cuore che ti portano oltre l’ordinario ti aiuterà a ritrovare la tua forza interiore, la tua luce, per essere in grado di stare bene sempre.
Aiutarti a portare il benessere nel tuo quotidiano è la nostra "Mission!".

Questo è lo scopo del metodo NaturYoga® "Yoga in ascolto della Natura…".

Un metodo che unisce le mie esperienze di:
quasi mezzo secolo di Yoga e lavoro sul corpo, di ricerca personale nel mondo olistico,una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura ed un lungo ed approfondito percorso nel mondo dello Core Shamanism (Sciamanismo transculturale) suggerito da Michael Harner, fondatore della Foundation for Shamanic studies.

È un metodo semplice...
per comprendersi e…Comprendere.
Per rendere il viaggio attraverso la vita una danza.
Un modo di vivere:
a contatto con la tua anima Naturale anche quando sei in città,
a contatto con la tua parte selvaggia ed antica che sa trovare sempre l’equilibrio.

Riuscirai a sentirti bene non solo in vacanza ma tutto l’anno!
"Essere" yoga, non "fare" yoga è la vera via.

✔️​ Vuoi sapere come si svolgono le giornate?

Il programma giorno per giorno è una gestione troppo rigida della vacanza che non rispecchia la flessibilità della Vita.

Ti diamo una spiegazione delle attività e poi un programma indicativo:

ESCURSIONI:
Ogni giorno insieme capiremo come il cammino della vita si può leggere mediante una camminata fisica, in luoghi sempre diversi, dalle caratteristiche energetiche particolari.

La Natura, con i suoi elementi è la nostra guida e la nostra maestra.
La visiteremo con amore, in ascolto.

Cercheremo di conoscerla la mattina presto, quando il buio lascia posto alla luce, la sera tardi per imparare la lezione dell’Ovest, esploreremo il silenzio e l’attesa della notte, sperimenteremo il calore del mezzogiorno.

YOGA:
Si pratica ogni giorno.

Pratiche Yoga giornaliere di circa 1 ora mattina e/o sera, in sala yoga e/o in giardino.
Pratiche yoga in natura per connetterci agli elementi.
Meditazioni speciali per richiamare l’energia di ciò che ci circonda.
Utilizzeremo il tamburo sciamanico, i sonagli, la voce segreta ed il respiro delle piante, la danza, il canto, i colori,
i racconti per connetterci con il respiro dell’Universo.
Nella natura, al cospetto delle cime, nei boschi, vicino ai ruscelli ascolteremo gli elementi acqua, aria, terra, fuoco
e li scopriremo dentro di noi.

Sentirne i ritmi sarà un bellissimo viaggio.

ALIMENTAZIONE:

Introduzione generale all’alimentazione naturale per la salute.
I prodotti utilizzati sono biologici, biodinamici, a Km 0 ed una particolare attenzione viene rivolta alle combinazioni alimentari, alla preparazione e cottura del cibo per fare in modo che sia una vera fonte di energia.

Per farti un’esempio: olio sardo prodotto da un amico, verdure raccolte insieme fresche dall’orto biodinamico di Marina
a 1600 metri di quota.!

La cucina è vegetariana !!!

Colazioni salutari e cene cucinate con amore e fantasia saranno occasioni di conversazioni illuminate per onorare il dono del cibo.

Una serata sarà in rifugio (il costo della cena sarà a parte) e la camminata di rientro sarà sotto la luce delle stelle.

TRATTAMENTI OLISTICI:

La riflessologia plantare aiuta a disintossicare gli organi ed è compresa nel percorso.
Chi desidera può prenotare altri trattamenti extra per intensificare i benefici.

Un massaggio completo del corpo sarà disponibile per coloro che desiderano una coccola speciale.
*Il costo è a parte. (Meglio prenotare in anticipo).

Uno o più trattamenti Shiatsu sono a disposizione per un riequilibrio, un reset totale dell’energia fisica e sottile.
* Il costo è a parte. (Meglio prenotare in anticipo).

PERLE OLISTICHE:

Per completare questo gioiello unico che sarà la tua vacanza,
dopo cena il percorso si arricchirà dell’intervento di specialisti in varie discipline olistiche.
La Numerologia, l’Astrologia, la Naturopatia, la Kinesiologia, la Tarologia, la Nutrizione, l’Arte Terapia, lo Shiatsu, l’Autotrattamento di riflessologia plantare, il Mantra Singing, il Sound Healing, sono solo alcuni esempi delle attività che verranno presentate a seconda delle dinamiche del gruppo.

✔️​ PROGRAMMA

◻️ Inizio percorso: Domenica 10 Agosto 2025 dalle 14.00 in avanti...

Indicazioni per conoscere il paesino, entrare in sintonia con l’ambiente, abituarsi all’aria di montagna,
all’altitudine è importante.

Un trattamento individualizzato di riflessologia plantare ti aiuterà a liberare corpo e mente.

Ore 18.30 circa: Pratica yoga in natura o in saletta (da decidere sul momento).

Ore 20.00 circa: È il momento conviviale e sociale della Cena che sarà naturale, biologica, nel rispetto della salute, per disintossicare corpo e mente, Km 0, cucinata con amore.
Grande occasione di condivisioni e conversazioni illuminate.

Dopo cena: La riflessologia plantare, come autotrattamento è un metodo semplice alla portata del quotidiano
per ritrovare il tuo centro e curare piccoli malesseri.

◻️ Da Lunedì 11 Agosto 2025

Le giornate scorrono piacevoli tra Yoga, escursioni nei boschi in montagna, in questi luoghi magici sulla "Linea del Drago", terra di Celti perchè possiamo ascoltare il loro respiro, le loro vibrazioni ed accordare le nostre frequenze.

I pranzi saranno sempre al sacco, a meno che il gruppo desideri raggiungere qualche rifugio per pranzare in rifugio.

Rientro nel pomeriggio.

Possibilità di ricevere i trattamenti di:

Riflessologia plantare incluso nel prezzo o prenotarne altri.
Massaggio (da pagare a parte con prezzo convenzionato per i soci).
Shiatsu (da pagare a parte con prezzo convenzionato per i soci).

Ore 19.00 circa: Yoga di fine giornata.
Ore 20.00 circa: Cena sociale per la salute cucinata con amore e fantasia.
Dopo cena: esperienza di condivisioni olistiche.

Ogni giorno sarà uno step verso una maggior consapevolezza, uno stimolo per la curiosità ed una grande occasione.

Una sera sarà cena in rifugio o vicino al fuoco, con rientro nel bosco illuminato dalla luna e le stelle e con le pile frontali.

Questa vacanza è un’esperienza fuori dal comune, forte e piena di significato.

La conclusione è Sabato 16 Agosto 2025 in mattinata.
Il paese sarà in festa, potrete godere dei festeggiamenti, di trattamenti olistici extra, mettervi d’accordo con la guida per una giornata extra in montagna ma le camere dovranno essere liberate entro le ore 11.00.

✔️​ Contributo.

Il contributo per questo percorso NaturYoga® è di € 690

Comprensivi di:

13 pratiche Yoga e meditazioni per connetterti con l’energia dell’universo...
ll viaggio dello sciamano: suono del tamburo per trovare forza e guarigione. risposte e idee…
Camminate in natura per il bene di corpo e mente…
Immersione nei boschi, forest bathing per ripulire tutti i pensieri…
Meditazioni in connessione con la musica segreta degli alberi…
5 Cene; il cibo è una via verso il benessere del corpo e della mente…
1 Trattamento individuale di riflessologia plantare e 1 di gruppo
Serate olistiche per scoprire nuove strade.

✔️​ Sistemazione.

Il B&B "Per Te" è casa mia ed è a disposizione per i soci che vengono da lontano.
Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.
Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.
L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici aiutano a creare un ambiente pulito e protetto.
Lo stile è montano, il legno è l'elemento predominante.
È un’accoglienza famigliare.

La casa si sviluppa su 2 piani.

Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono:
una camera con 3 letti singoli,
una camera matrimoniale entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici.
Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande.

Al piano secondo, in stile montano e rustico ci sono:
una camera doppia ampia, con balcone, grandi travi e molto legno, una singola.
Il bagno è grande con doccia e vasca.

Per questo tipo di sistemazione che è famigliare.

Il prezzo è di € 300 (pernottamento e colazione) in camera condivisa (3 persone).

€ 360 in camera doppia.

€ 420 in camera singola.

Per maggiori informazioni visita il sito del B&B "Per Te"
www.bedandbreakfastperte.it

✔️​ Per chi volesse maggior indipendenza...

L’Appartamento Monginevro.

A pochi metri da casa composto da:
1 camera matrimoniale, 1 camera singola, bagno con doccia, terrazzo e giardinetto, appena ristrutturato in stile montano.
Il prezzo di questa sistemazione è da pagare a parte.

✔️​ Come posso fare per partecipare?

Il corso è riservato ai soci
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare !
* Il numero massimo di partecipanti è limitato a 10 persone

✔️​ Chi Vi accompagna in questa esperienza?

Avvicinarci alla vita con amore ogni giorno, con gli occhi di un bambino che si stupisce ogni istante: questo il nostro motto.
E dunque pratichiamo yoga con amore, cuciniamo con amore, ci dedichiamo a voi con amore.

Poggiamo i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerete con noi sentirete la terra rispondervi con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza.

✅​ LAURA EYNARD
Insegnante di Yoga | Guida Escursionistica Ambientale | Istruttore Forest Bathing | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita”

✅​ PATRICIA GALLI
Counselor Olistica | Riflessologa plantare | Facilitatrice Psych-K®

✅​ MASSIMO ABBÀ
Guida Escursionistica Ambientale | Istruttore Forest Bathing.

✅​ MINUTA GHIOC (Mina)
Ingegnere | Astrologa | Numerologa

✅​ MIRKO SICLARI
Insegnante Tai Ji Quan | Operatore Mei Shiatsu

✅​ DENISA IOANA IOACHIMOVICI
Massoterapeuta | Formatrice dei massaggi energetici dei 5 continenti | Maestro Reiki



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