La linfa raccoglie e purifica dai tessuti i fluidi in eccesso non completamente assorbiti dal sangue: a causa dell’eccessiva immobilità, essa tende a ristagnare. Posizioni scorrette, calzature inadatte ed immobilismo costringono gli arti inferiori a tensioni innaturali.

Il linfodrenaggio è un massaggio drenante che facilita il flusso dei liquidi in eccesso, eliminandone il ristagno; depura l’organismo e rinforza il sistema immunitario; favorisce la micro-circolazione combattendo la cellulite; nutre i tessuti, restituisce equilibrio idrico alle zone disidratate, rende la pelle luminosa e ha un effetto rilassante sui muscoli interessati da strappi o contratture; inoltre dona un benessere psicofisico generale poiché aiuta la gestione di ansia, nervosismo e stress, rilassando il sistema nervoso.

Questo tipo di massaggio è una evoluzione del metodo Vodder con molte più manovre linfodrenanti.

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