La saggezza dell’età avanzata per contenere i rischi connessi alla sclerosi
a cura del dott. Francesco Forcellini
Per il ciclo “Il RITMO come fonte di benessere: La salute come equilibrio tra infiammazione e sclerosi”

Alla domanda su che cosa fosse la vita Rudolf Steiner rispose: «Studia il ritmo, perché il ritmo porta la vita».
L’uomo vive immerso nel ritmo e il ritmo è costituito da un alternarsi tra due polarità, come un pendolo che oscilla fra i due estremi; così si esplicano il nostro ritmo sonno-veglia, il ritmo circadiano, la variazione della temperatura corporea, il battito cardiaco e il respiro.

«Nel respiro ci sono due grazie; respirare l’aria e di lei liberarsi.
L’una costringe e l’altra rinfresca, così mirabilmente la vita si mischia.
Ringrazia Dio quando ti preme e ringrazialo quando ti lascia».
(Goethe)

La nostra società frenetica ci porta spesso fuori ritmo indebolendo le nostre forze vitali che risultano essere un equilibrio dinamico tra stati di infiammazione o di calore e stati di sclerosi o raffreddamento.



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