Quando l'energia si muove verso l'alto, tu diventi sempre più silenzioso.
Il silenzio è l'effetto dell'energia che si muove verso l'alto
e la tensione è l'effetto dell'energia che si muove verso il basso.
Quando l'energia è in discesa ti sentirai sempre più ansioso
e quando l'energia si muove verticalmente e interiormente
diventerai sempre più silenzioso, quieto, calmo e tranquillo.
Una volta diventato silenzioso, l'energia scorre come un fiume in piena,
passa attraverso tutti i centri e li purifica, rendendoli dinamici, vivi..
quando giunge all'ultimo chakra, tutto diventa silenzio assoluto.
Osho

Percorrendo la Mappa dei Chakra in modo dinamico, interattivo e tramite meditazioni statiche e in movimento, entriamo in contatto con i Centri Energetici che governano la nostra Energia, il nostro Sentire, la capacità di Affermarci, di Integrare, di Creare, di Vedere Oltre e di Sentirci Connessi all'intera Esistenza.

Indaghiamo gli strati esterni dei centri energetici, la loro energia, e come ha un impatto sulla nostra vita e poi ne assaporiamo le qualità essenziali al centro, sentendo come quelle possono avere un altro effetto..

Uno degli aspetti più affascinanti dei Chakra è proprio la possibilità di approcciarli nei modi più disparati, la meditazione, il respiro, il movimento, la bioenergetica, la visualizzazioni, la danza, l'indagine cosciente... usiamo vari metodi per scoprire, risvegliare, portare armonia ai centri energetici generando cambiamenti energetici, e di coscienza nelle nostre vite.
In questi laboratori usiamo anche la pratica della Conscious Dance per prepararci e integrare esercizi e meditazioni