Siamo lieti di annunciare il terzo appuntamento di Dimension Terra, nel quale Shentia ci farà conoscere la pratica del Yotai.
Yotai è il connubio di due parole "Yoga" e "Tai" il cui significato è "perfetta unione" tra corpo, mente, anima e spirito. E' una pratica marziale strutturata in undici kata basati su 10 principi fondamentali per imparare a permanere con la propria attenzione nel Presente. Shentia ha creato questa arte che da oltre 10 anni è praticata nel suo centro di Torino.