Il Massaggio Ayurvedico

Il massaggio in India è parte integrante della medicina ayurvedica ma anche elemento della vita quotidiana; i movimenti delle mani nascono spontaneamente e vengono tramandati da una generazione all'altra come parte dell' educazione tradizionale.

Il termine Ayurveda significa "conoscenza della longevità", si tratta quindi di una scienza che si pone l'obiettivo di migliorare lo stile della persona per mantenere lo stato di salute.


Argomenti trattati:


TEORIA

- Origine dei concetti dell'Ayurveda.

- I cinque elementi e le tre energie vitali.

- Concetti fondamentali dell'ayurveda per il mantenimento della salute.

- Principi di base degli umori biologici o Dosha.

- Vata,Pitta e Kapha e prakriti test.

- Sedi degli umori, segni e sintomi.

- Principi di alimentazione ayurvedica, i cinque sapori e i cinque elementi.

- Dieta ayurvedica.

- I tre Guna: Tamas, Rajas e Sattva.

- Origine del processo di malattia dovuto ad un aumento, aggravamento o diminuzione dei Dosha.

- Agni, Ama e Mala.

- I Subdosha.

- Le forme sottili dei Dosha: Prana,Tejas,Ojas.

- Principi di base del pensiero ayurvedico.

- Disintossicazione ayurvedica e terapie di ringiovanimento.

- Corrette abitudini in ayurveda.

- Ayurveda e aromaterapia.

- Ayurveda e bellezza;

- Ayurveda e gravidanza;


PRATICA MASSAGGIO

.-Automassaggio.

- Abhyangam, massaggio completo con olio tiepido.

- modalità di massaggio ayurvedico per Vata, Pitta e kapha.

- Mrytu: massaggio rilassante.

- Garshan, con fanghi.

- Garbhabhyanga, massaggio delle gestanti.

- Balabhyanga, massaggio per i bambini.

- Srotabhyanga, massaggio vascolare.

- Udvarthanam, massaggio con le polveri.

- Introduzione ai principali punti marma.


PREPARAZIONI NATURALI

- Ubatan, peeling con prodotti naturali.

- Oli vettori e olii essenziali.

- Preparazione del ghee.


CUCINA

- Preparazione di alcune ricette di cucina ayurvedica.


Il corso è accessibile a tutti, include teoria, pratica e tecniche di auto-guarigione.

Richiede solo sensibilità e desiderio aiutare se stessi e gli altri.

Per coloro che piossiedono già delle esperienze rappresenta una preziosa occasione per ampliare le proprie conoscenze.

Al termine del corso e dopo aver superato la verifica teorico-pratica verrà rilasciato l'attestato di Operatore Ayurvedico.

Il corso si articola in 150 ore, due lezioni al mese ( per un totale di 21 lezioni)


Il costo è 1000 euro ( 47 euro circa a giornata di lezione) compreso materiale didattico, materiale per lo svolgimento del corso e attestato di partecipazione.


Pagabile:

-Con un acconto di 100 euro alla prima lezione e con 9 rate mensili da 100 euro.


Materiale occorrente:

-2 lenzuola bianche, ciabatte personali, carta, penna, abiti comodi (possibilmente bianchi), costume da bagno.