Il Reiki di 1° Livello è il Reiki vero e proprio. Contiene tutti gli insegnamenti che servono a praticare Reiki su di sé e su altre persone, animali, piante, e molto altro, per cui molte persone si fermano qui. Il corso di primo livello dura circa 14 ore.
Il partecipante dal primo giorno è già in grado di far scorrere l'energia attraverso di sé ogni volta che lo desidera. Nel corso vengono insegnate e sperimentate le posizioni standard per far Reiki su di sé e sugli altri, gli usi del Reiki nelle emergenze, in presenza di malattie e nelle più varie situazioni (bambini, medicine, bevande, cibi, creme…). Inoltre l'insegnante trasmette con esempi la sua esperienza pratica, in modo che gli allievi possano avere una visione più ampia possibile dell'utilizzo della tecnica.

Il corso è aperto anche alle ri-partecipazioni gratuite dei Reikisti che hanno almeno Primo Livello Metodo Usui (provenienti anche da altri insegnanti/scuole) che lo arricchisco notevolmente con testimonianze dei risultati ottenuti nel tempo attraverso la pratica concreta della tecnica.

Il corso è tenuto da Daniela Fregosi Master Reiki della Scuola ilReiki presente in tutta Italia.