Ti invito al percorso di due giorni intitolato "Cambia prospettiva!"
Cambiare prospettiva non vuol dire negare la realtà o chiudere un occhio sui fatti, piuttosto provare ad ampliare la visione, includendo gli aspetti che ci sfuggono quando siamo focalizzati sull'interpretazione abituale.
Ogni individuo percepisce la realtà dalla propria prospettiva personale.
Le convinzioni cristallizzate spesso impediscono di riconoscere la complessità e meraviglia degli eventi e creano una narrativa univoca delle esperienze vissute.
In grosse linee, ci sono due modi differenti di percepire se stessi e l'ambiente che ci circonda:
il primo, quello maggiormente diffuso, è la prospettiva della logica disarmante, tendente al giudizio e alla discriminazione, che evidenzia le mancanze e i difetti. Questa prospettiva è sostenuta dalle esperienze personali e collettive, dalla morale sociale ed è pregnante delle paure del cambiamento.
Quando la vita scorre in discesa, questa prospettiva può anche essere funzionale e non creare disagi e sofferenze.
Ma se ci troviamo di fronte a qualche prova da superare, questa prospettiva diventa limitante e ci porta a perpetuare i meccanismi di comportamento disfunzionale.

L'altro modo di approcciarsi alla realtà è dalla prospettiva del Cuore!
La dimensione del Cuore è uno spazio illimitato e silenzioso, è la fonte dell'amore incondizionato.
Da questa prospettiva ogni evento, persona, relazione sono visti e vissuti per quello che sono - manifestazione inevitabile del processo evolutivo.
Non c'è giudizio, non c'è negazione o valutazione, c'è solo la comprensione naturale che tutto accade per una buona fine.
Durante i giorni del ritiro praticheremo yoga e giocheremo a teatro.
Ogni sessione ti condurrà sempre più vicino allo spazio del Cuore, aiutandoti a cambiare e/o ampliare la prospettiva sulla tua vita e sulle tue relazioni.
Sperimenterai un grande sollievo quando ti accorgerai che tutto scorre per il verso giusto e ti porta nella direzione di Te stesso!

Si svolgerà questo ritiro nel centro d'Ompio, sulle colline adiacenti al lago di Orta, 12-14 luglio.

Saranno due giorni colmi di divertimento, condivisioni, risate e rivelazioni.
Avremo a disposizione una ampia sala tonda e la piscina fresca.

La sistemazione è nelle camere doppie, per le camere singole è richiesto un supplemento di 50 euro.
Il costo di questa piccola vacanza evolutiva è di 310 euro, include vitto, alloggio e il percorso delle pratiche.
Le iscrizioni si raccolgono entro e non oltre il 20 maggio,
è richiesta una caparra di 100 euro per confermare l'iscrizione.

Se hai letto fin qui e senti che l'argomento ti risuona, non rimandare l'iscrizione.
L'estate è la stagione di svago e di distrazioni, ma è anche la stagione di importanti incontri.
Non rimandare l'incontro più importante, quello con Te Stesso!
Ti condurrò nella scoperta della prospettiva del Cuore, non vedo l'ora!

Mi presento. Egle Pozar, 17 anni di esperienza come insegnante di yoga, formazione nelle scuole "Soloyoga" e "Anusara yoga"; numerosi ritiri, seminari, workshop, corsi di formazione in meditazioni attive, formazione in Teatro counseling presso la scuola "Teatri possibili".

Sono in continua ricerca e studio della natura umana, e credo profondamente che siamo qui per evolvere.

Ti aspetto! Ci divertiremo e cresceremo insieme.