Layers of truth
weekend workshop di 5Ritmi con Alex Mackay
Roma 16/18 febbraio 2024
Più di una cosa può essere vera allo stesso tempo. Mentre danziamo, pratichiamo come spostare la nostra attenzione per identificare ed esprimere diversi strati della nostra realtà attimo dopo attimo. Espandendoci da schemi e credenze limitati e logori in nuove forme.

Nel viaggio attraverso le mappe dei 5Ritmi includiamo la memoria e l’immaginazione fisica e sensoriale, la verità di questo momento della nostra vita e della stagione dell’anno. La verità collettiva e individuale sono presenti mentre ci muoviamo.

Quando ci affidiamo alla spontaneità e alla libertà possiamo attivare un nuovo livello di intelligenza corporea.

"La danza è la via più veloce e diretta verso la verità: non una grande verità che appartiene a tutti, ma quella verità più profonda e personale, quella che sta succedendo in me in questo momento. Danziamo per rivendicare la nostra brillante capacità di scomparire in qualcosa di più grande, qualcosa di sicuro, uno spazio senza critico, giudice o analista.
Danziamo per innamorarci dello spirito in tutte le cose. Danziamo per connetterci al vero genio che si nasconde dietro tutte queste stronzate - per cercare rifugio nella nostra originalità e nel nostro potere di reinventarci; liberarsi del passato, dimenticare il futuro e ricadere nel momento con i piedi per primi." G. Roth

Il workshop è un livello "waves" : - non sono richiesti prerequisiti per partecipare

- ai fini dell'ammissione al training per insegnanti di 5Ritmi vale come workshop di 15 ore

Alex Mackay

Danza dal 1991 - Insegna dal 1997 - Insegna i livelli Waves, Heartbeat e God, Sex and the Body

Viene ad insegnare a Roma dal 2012

Amo il mio lavoro. Vivo nel bellissimo Galles occidentale ma ho la fortuna di insegnare anche a livello internazionale. Sono la prima insegnante dopo Gabrielle Roth e Jonathan Horan a offrire il seminario archetipico "God, Sex & the Body". Mi piace fare da mentore alle persone che stanno diventando insegnanti e offrire le mappe dei 5Ritmi a tutti i livelli in cui insegno. Il mio insegnamento è ampio e incarnato, pieno di spirito, profondità e creatività. Ho molta energia e amo ballare con il gruppo.

Sede:
Centro Sportivo La Salle - Istituto Pio IX
Largo Arrigo VII civico 7

Orari:
Venerdì 20/22,30
Sabato 12/19
Domenica 12/18

Prezzi
€ 150 prezzo scontato entro il 30 dicembre
€ 180 prezzo scontato entro il 16 gennaio
€ 200 prezzo intero

Iscrizioni: spaziointeriore@yahoo.it - Jyoti 3401587793
www.5ritmiroma.org - www.alexravensister.com