Un percorso di esplorazione olistica dei sette chakra che coinvolge yoga, meditazione e tecniche di rilassamento.



Un’esperienza di benessere adatta a tutti, per trascorrere una domenica pomeriggio di consapevolezza alla scoperta delle proprie energie.



Alla fine del seminario sarai in grado di riconoscere gli squilibri nei chakra, meditare in autonomia ed eseguire asana che ti aiuteranno a ritrovare un perfetto equilibrio fisico e mentale. Il seminario è a numero chiuso, proprio per permetterci di seguire le esigenze individuali di ogni partecipante.