CARNEVALE NaturYoga® "Yoga in ascolto della Natura"
17 - 24 FEBBRAIO 2023.
Ad Oulx (TO) in Alta Valle di Susa | Piemonte.

Carnevale NaturYoga® in Montagna, settimana bianca Yoga tra neve, attività sportive, divertimento, crescita personale, per purificare corpo e mente.

Dal detox della Luna nuova, all’energia della neve e la Natura: questo può essere un momento speciale per dedicarti a te stesso, un’occasione per rilassarti, rimetterti in forma, trovare nuovi spazi interiori,
nuove energie, nuove idee.

Alimentazione salutare, Km 0, yoga, attività in Natura, Luna nuova, riflessologia plantare detox, le frequenze della Linea del Drago sono un bel mix che ti regalerà un benessere duraturo.

Puoi passare un bellissimo Carnevale con noi in montagna, nella Natura lasciar andare ciò che non serve e catturare leggerezza, benessere rinnovata energia.

Approfitta di questa grande occasione: l’energia della neve, della Natura, della Luna, gli insegnamenti dello Yoga, l’alimentazione sana, la cura per il tuo corpo, le frequenze della Linea del Drago, porteranno equilibrio e forza nella tua esistenza.

Il metodo NaturYoga® ti accompagnerà in questa vacanza unica e giusta per te.

QUANDO?
Dal 17 al 24 Febbraio 2023
Dal detox della Luna nuova all’energia della Luna crescente...

DOVE?
Ad Oulx, in Valle di Susa, tra le Alpi Cozie, cornice del Piemonte, a meno di 1 ora da Torino ti attende, una Natura magnifica, un’accoglienza olistica molto speciale.

Sulla linea di potere della Terra detta "linea del Drago", le frequenze sono molto alte e troverai la forza di guardare con occhi nuovi.

CHE BENEFICI AVRAI DA QUESTA VACANZA?

Attività fisica nella Natura, Alimentazione salutare, rieducazione alla respirazione, Yoga, riflessologia plantare, ti aiuteranno a ritrovare il tuo equilibrio.
Risveglierai nuove energie...

Ritroverai la tranquillità che nasce dal contatto con la Natura e con il tuo corpo.
Soprattutto... avrai strumenti a disposizione da portare con te per stare meglio sempre!

IL NOSTRO OBIETTIVO?

Aiutarti a fare spazio, nel corpo e nella mente perchè tu possa ritrovare la tua forza interiore, il tuo centro.
L’obiettivo vero è essere in grado di trovare il tuo equilibrio in ogni momento per stare bene sempre, anche quando non sarai più in vacanza.

PER APPROFONDIRE?

NaturYoga® "Yoga in Ascolto della Natura"
Di cosa si tratta?

È un metodo che unisce le mie esperienze di oltre 40 anni di Yoga e lavoro sul corpo, oltre 40 anni di ricerca personale nel mondo olistico, una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura ed un lungo
ed approfondito percorso nel mondo dello Core Shamanism (Sciamanismo transculturale) suggerito da Michael Harner, fondatore della Foundation for Shamanic studies.

È un metodo semplice...
Per comprendersi e… comprendere.
Che rende il viaggio attraverso la vita una piacevole avventura.
Un modo di vivere:
a contatto con la tua anima Naturale anche quando sei in città...
a contatto con la tua parte selvaggia ed antica che ti guidano a trovare sempre il tuo equilibrio.

Riuscirai a sentirti bene non solo in vacanza ma tutto l’anno!

Essere "yoga, non "fare" yoga.

VUOI SAPERE COME SI SVOLGONO LE GIORNATE?

- Pratiche Yoga di circa 1 ora mattina e sera, in sala yoga.
- Pratiche e meditazioni con tamburo sciamanico durante la giornata nella natura, al cospetto delle cime, nei boschi, vicino ai ruscelli.
- Ascoltare gli elementi acqua, aria, terra, fuoco e scoprirli dentro di noi, sentirne i ritmi sarà un bellissimo viaggio.

PROGRAMMA.
Eccoti il programma nel dettaglio...

ARRIVO: Venerdì 29 Febbraio 2022 (dalle 14.00 in avanti).

- Breve Escursione nella Natura con chi arriva presto "Entrare in sintonia con la Natura è il primo passo verso noi stessi".
- Puoi arrivare anche più tardi, rilassarti, acclimatarti e sistemarti, bere una tisana benessere, mangiare frutta di stagione, coccolarti con il Trattamento individualizzato di riflessologia plantare.
Un metodo infallibile per riequilibrare le tue energie e lasciare tutto ciò che non serve.

- Ore 17.30 circa: Pratica yoga in saletta "Ripulire i canali per essere disponibili".
- Ore 20.00 circa: Cena sociale, naturale, biologica, nel rispetto della salute, per disintossicare corpo e mente, Km 0, cucinata con amore.
- Dopo cena: La riflessologia plantare, un metodo semplice alla portata del quotidiano per ritrovare il tuo centro.

SABATO 18 Febbraio 2023

- Pratica Yoga prima di colazione, all’orario stabilito insieme la sera precedente.
- Dopo la pratica colazione per la salute con torte e pane casalinghi, marmellate, frutta,yogurt, insomma ogni ben di Dio! Ma… salutare!
- Satsang, conversazioni illuminate.
- Dopo colazione ci prepariamo per la escursione nei boschi, con le ciaspole a contattare la neve che illumina i nostri occhi, i nostri pensieri.
L’aria balsamica dei boschi ripulisce i polmoni.
- Pranzo al sacco.
- Ore 15:00 circa rientro.
- Trattamento individualizzato di riflessologia plantare.
- Ore 18.00 circa: Pratica Yoga.
- Ore 20:00 circa: Cena salutare, biologica, Km 0, cucinata con amore.
- Dopo cena: Parliamo di cibo, dieta o consapevolezza?

DOMENICA 19 Febbraio 2023

- In orario deciso insieme la sera precedente: Pratica yoga in saletta.
- Colazione naturale, integrale, con prodotti del territorio.
- Satsang, conversazioni illuminate.
- Prepariamo lo zaino per il pranzo.
- Breve passeggiata nella Natura.
Respiriamo, attiviamo il metabolismo, racconti di flora, fauna, tradizioni e leggende accompagneranno la nostra escursione.
- Pratiche di yoga e meditazioni nella natura.
- Rientro verso le ore 15.00
- Tempo per relax, massaggi, ecc...

- Ore 18.00 circa: pratica Yoga in saletta
- Ore 20.00 circa: Cena salutare, biologica, Km 0, cucinata con amore.
- Dopo cena: La Numerologia, questa sconosciuta! Un metodo per conoscere se stessi.

Da Lunedì 20 Febbraio a Venerdì 24 Febbraio 2023

- Pratica Yoga la mattina prima di colazione.
- Colazione naturale, integrale, per la salute con prodotti del territorio.
- Possibilità di scegliere per la giornata varie attività per il tuo benessere accompagnato da specialisti:
- Escursioni nella natura a piedi nei boschi.
- Passeggiate nella neve con le ciaspole.
- Scopriamo altri attrezzi per godere della neve: Sci da fondo, slitte, sci, pattini da ghiaccio.

- Insieme decideremo se portare il pranzo al sacco o fermarci in un rifugio.

- Nel pomeriggio, al rientro, possibilità di trattamenti di riflessologia plantare, di massaggi olistici o di sessione al centro benessere a pochi minuti di auto dal paesino di Oulx.

- Ore 18.00 circa: pratica yoga in saletta.
- Ore 20.00: Cena per la salute cucinata con amore, Km 0, attività di crescita personale dopo cena.

- 2 serate questa settimana (che decideremo insieme) saranno dedicate alla scoperta della natura la notte.
- Ceneremo in rifugio e scenderemo con le pile frontali e, chi vorrà potrà provare l’ebrezza della motoslitta.

CONTRIBUTO.
Quanto e il contributo per questo weekend?

Il contributo per questo Weekend è di € 490

Comprensivo di:
- 12 pratiche yoga in sala yoga, complete di pranayama, meditazioni, mudra, maantra, con lo scopo di attivare il contatto con il nostro corpo ed il nostro Sè.
- Ogni giorno uscite nella Natura accompagnati da professionisti.
- Pratiche di meditazioni in Natura.
- Lavori di crescita personale dopo cena.
- Trattamento di riflessologia plantare individualizzato.

N.B: Le cene in rifugio e gli eventuali pranzi in rifugio non sono compresi.


SISTEMAZIONE: Il B&B "Per Te" (www.bedandbreakfastperte.it)

Il B&B "Per Te" è casa mia ed è a disposizione per i soci che vengono da lontano.
Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.
Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.
L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare;
il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici creano un ambiente pulito e protetto.
Lo stile è montano, il legno è l'elemento predominante.
È un’accoglienza famigliare.

La casa si sviluppa su 2 piani.

Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente,
in stile rustico montano ci sono:
una camera con 3 letti singoli,
una camera matrimoniale,
entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici.
Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande.

Al piano secondo, in stile montano e rustico ci sono:
una camera doppia ampia, con balcone, grandi travi e molto legno,
una camera singola.
Il bagno è grande con doccia e vasca.

Questo tipo di sistemazione che è famigliare con colazioni abbondanti per la salute...

ha il prezzo per voi di € 200 per 7 notti.

Per chi volesse maggior indipendenza:

L’Appartamento Monginevro a pochi metri da casa composto da:
1 camera matrimoniale,
1 camera singola,
bagno con doccia,
terrazzo e giardinetto,
appena ristrutturato in stile montano.

Il prezzo di queste 2 sistemazioni prevede un supplemento che è da pagare a parte.
Contattateci per maggiori informazioni.