Descrizione:

MIFAIBENE | Salute | Benessere | Relax

Massaggio Arts of Touch® | Shiatsu | Riflessologia | Kobido | Yoga | Pranayama



Stare bene non richiede sempre un sacrificio. Piuttosto può essere molto piacevole e coinvolgente. Un massaggio o una sessione di Yoga, o le due attività insieme, possono essere una soluzione per raggiungere uno stato di consapevolezza sul proprio stato di Benessere psico fisico e trovare ispirazione per migliorarlo. Scopri le novità esclusive dei massaggi ARTS OF TOUCH®, LSD©, PAV©, prenota le tue sessioni di YOGA individuale o in piccoli gruppi, abbandonati ad un trattamento SHIATSU o alla RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN, goditi il rituale di benessere e bellezza KOBIDO oppure ritrova le tue energie interiori con PRANAYAMA. E, per un’esperienza di benessere integrale, crea il tuo pacchetto personalizzato. Siamo a tua disposizione ovunque e in qualsiasi momento. A te solo la scelta della soluzione ideale per le tue esigenze.





Il massaggio ARTS OF TOUCH® è un trattamento di benessere “brevettato” che unisce abilmente il meglio della tecnica di massaggio californiano con applicazioni di Shiatsu e Riflessologia. Un’esperienza estremamente coinvolgente che ti avvolge e ti accompagna verso un profondo rilassamento, coccolando il tuo corpo e il tuo spirito. Un massaggio che dura abitualmente 1 ora ma che può essere anche prolungato, per un’esperienza ancora più intensa. E’ adatto a chiunque, a qualsiasi età. Una sottile miscela di massaggi californiani e orientali con un’azione profonda, avvolgente e fluida. Combina movimenti lunghi e mobilitazioni passive delle articolazioni, rilassa le tensioni, promuove la flessibilità e il tono muscolare, attiva la circolazione, contribuisce al raggiungimento di uno stato di benessere psico fisico. Viene eseguito sul lettino, con il corpo sempre coperto da un lenzuolo e con l’utilizzo di oli. E’ una vera e propria “coccola” con dimensioni fisiche, emotive e spirituali. Prenditi un momento per te, per riconnetterti con il tuo corpo.





SHIATSU è un trattamento giapponese praticato eseguendo pressioni graduali su diverse parti del corpo, seguendo le linee dei meridiani energetici. Si effettua per ristabilire l’equilibrio energetico della persona e quindi favorire il mantenimento e il miglioramento del suo stato di benessere generale. E’ un trattamento dolce, con stimoli misurati dalla sensibilità dell’operatore, con effetto rilassante e energizzante. Lo SHIATSU scarica le tensioni fisiche e mentali riportando l’organismo ad uno stato di profondo relax. Scioglie le contratture grazie alle pressioni che stimolano il corpo a produrre nuova energia.





La RIFLESSOLOGIA si basa sul fatto che il nostro corpo, nella sua interezza, si proietta su di una piccola parte di esso. Quindi, attraverso la pressione di punti e zone riflesse, si produce uno stimolo nervoso che trasmette messaggi al cervello, invitandolo ad intervenire su organi, apparati e sistemi che sono in sofferenza e disequilibrio. Ciò avviene attraverso l’impiego di risorse energetiche che ognuno di noi possiede naturalmente e che favoriscono l’autoguarigione. La RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN nasce in Vietnam dove l’area del viso è centrale nello studio delle applicazioni terapeutiche e dove è riconosciuta come medicina ufficiale. È un trattamento che, ispirato all’agopuntura, evita di sottoporre la persona alla puntura degli aghi: infatti in questo trattamento, per stimolare i punti riflessi, vengono usate delle bacchette o le dita. E' adatto a chiunque, a qualsiasi età.



YOGA è una disciplina millenaria che propone un sistema armonico di sviluppo del corpo, della mente e dello spirito di ogni essere umano. Yoga significa letteralmente “unione”: lo scopo è proprio di ritrovare e rafforzare l’equilibrio tra i diversi elementi di corpo e mente che caratterizzano la nostra vita con il fine ultimo di raggiungere un equilibrio cosmico universale, con armonia e senso di pace e benessere interiori. YOGA è una pratica che stimola il nostro corpo con un approccio diverso da quello “classico” dello sport… non invita allo sforzo fisico ma all’intensità dell’azione, non si indirizza alla prestazione ma alla consapevolezza, non spinge alla competizione ma induce dolcemente il continuo miglioramento psico fisico in uno stato di consapevole equilibrio. La forma più classica di pratica è HATHA YOGA che proponiamo in sessioni individuali o in piccoli gruppi. E’ un’attività adatta a tutti e a tutte le età. Una lezione si basa su una successione di posizioni, Asana, che vengono ideate dall’istruttore sulla base di obiettivi condivisi e rispettando le motivazioni e le capacità fisiche del praticante. E’ un’attività fisica dolce ma capace di intensità inaspettate. I benefici dello YOGA vanno oltre il limite del nostro corpo, regalandoci equilibrio, tenacia, lucidità, energia… L’attività svolta con regolarità ci porta effettivamente ad uno stato di benessere psico fisico generale.



Uno dei maggiori segreti di energia e vitalità è un flusso sanguigno purificato. Attraverso la respirazione ogni cellula del nostro corpo viene rifornita di energia e liberata dai prodotti di scarto. L’ossigeno è il nutrimento più vitale nei nostri corpi. Il PRANAYAMA è l’insieme di tecniche su cui si basano gli esercizi di respirazione e controllo del respiro. Gli scritti tradizionali su questa disciplina ne descrivono i benefici in modo molto dolce e intenso: “Il corpo diventa armonioso, emana profumo e diventa bello” (Siva Samhita). Il termine PRANAYAMA è l’unione di due parole sanscrite: “prana” inteso come origine e somma totale di tutte le energie dell’Universo + “ayama” che significa controllare, padroneggiare. Gli antichi saggi suggerivano che il numero di respirazioni a nostra disposizione dalla nascita sono contate. Le nostre energie quindi devono essere gestite equilibratamente, permettendoci di vivere il più a lungo possibile in uno stato di benessere generale.

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