dom, 23 settembre 2018

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Viaggio / Vacanza / Ritiro  -  Yoga

Vacanze Yoga in natura Agosto 2018

Canossa - Dal  07/08/2018  al  19/08/2018

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Scheda dettagli:

A: Canossa - (Reggio Emilia) - Italia Data: Dal  07/08/2018  al  19/08/2018
Orario: tutto il giornoPrezzo: quota ridotta entro il 18/6
Presso:  Bio Agriturismo Casa Corra, Loc. Roncovetro di Vedriano , 64, Canossa, 42026, Reggio Emilia   -  Emilia-Romagna (IT)
Telefono: 3493236369   -   Categoria:  Yoga   -  Sito internet:  Vai al sito

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Descrizione:

Immagina di trascorrere una settimana d’estate immersa in natura, praticando yoga, camminando, tornando al tuo ritmo interiore, ritrovando la connessione con la terra e le infinite possibilità che offre. Questa è la proposta di Kesma Italia per l’estate 2018: due diversi seminari di yoga nelle incantevoli colline dell’appennino tosco emiliano.
La pratica di ashtanga yoga e meditazione immersi nel silenzio incontaminato della natura sarà il cuore dei ritiri ospitati nella bellezza del bio agriturismo Casa Corra: il ritmo naturale del giorno e della sera scandirà le giornate e tutte le attività proposte saranno in armonia con questo ritmo, proprio per favorire la rigenerazione e il benessere integrale.

PRENOTA ADESSO IL TUO RITIRO ESTIVO A CASA CORRA:
tariffe ridotte per conferme entro il 18/6/2018

7-12 AGOSTO: ASHTANGA YOGA, esplorando i 5 elementi.
Un incontro con i 5 elementi attraverso lo yoga, il suono, esperienze sensoriali e il contatto con la natura al fine di prendere consapevolezza di come si muovono dentro di noi, avviando un profondo processo trasformativo.
(Stile Yoga: Ashtanga Vinyasa)
? Sessioni quotidiane di ashtanga yoga,
? Meditazione e camminate in natura
? esperienza corporea e sensoriale dei 5 elementi con la guida sonora della musica dal vivo di strumenti di diverse tradizioni
? voce e centri energetici, armonici e risuonatori, cerchio di voci
? arteterapia
? possibilità di trattamenti individuali di craniosacrale e ayurveda
? pause relax nella piscina panoramica.

FACILITATORI
Tommaso Valentini: insegnante ashtanga yoga
Luigi Mattiello: musicista-musicoterapeuta, counsellor Gestalt
Francesca Deias: operatrice ayurveda, ostetrica
Chiara Spataro: pittrice, arteterapeuta
Benjamin Ibry Bertstein: operatore cranio sacrale, mover e ricercatore nell’ambito del movimento
Tommaso Orsini: guida escursionistica ambientale

13/19 AGOSTO RITIRO ASHTANGA YOGA e pratiche di ascolto in NATURA

PROGRAMMA

? Sessioni quotidiane Ashtanga Yoga: guidata/mysore, approfondimenti I° serie (Asana, vinyasa, pranayama, bandha), II° serie per praticanti avanzati
? Conoscere e sentire il perineo attraverso il movimento per integrarlo nella pratica yoga e nella vita quotidiana e acquisire maggiore consapevolezza dell’uso dei Bandha
? Introduzione al kalaripayattu millenaria arte marziale indiana
? Camminate in natura, meditazione attiva, pratiche di ascolto e percezione
? Movimento ludico e arteterapia
? Pause relax nella piscina panoramica


FACILITATORI:

Tommaso Valentini: insegnante ashtanga yoga e kalaripayattu
Santiago Baculima: insegnante Yoga Biomechanics, clown, attore, danzatore
Francesca Deias: operatrice ayurveda, ostetrica
Chiara Spataro: pittrice, arteterapeuta
Tommaso Orsini: guida escursionistica ambientale
Durante i ritiri è prevista un’uscita-escursione in natura in luoghi di particolare interesse nel territorio, compatibilmente con le condizioni climatiche della settimana.
I partecipanti raggiungeranno la location in maniera autonoma e da qui ripartiranno autonomamente. È possibile organizzare un taxi condiviso dalla stazione di Reggio Emilia o Ciano d’Enza.


LA LOCATION DEL SEMINARIO (www.casacorra.com)

Casa Corra è l'ultima casa di un colle panoramico al centro delle terre matildiche. La vista spazia su un vasto territorio con incredibili scenari, il silenzio e la natura caratterizzano questo piccolo paradiso.
La casa in sasso è un edificio rurale ristrutturato ed è dotata di ampi spazi attrezzati all'aperto: piscina, sauna, sala meditazione con pavimento in legno, alloggio in camere, tende yurta. In certi periodi dell'anno nelle vicinanze è possibile anche godere di bagni d'argilla in pozze naturali oltre a innumerevoli passeggiate e notti sotto le stelle. Sono disponibili svariate opzioni di alloggio a quote differenti: dalla camera con bagno privato, a quelle con bagno in condivisione, yurta condivisa (max 3 persone per yurta), casette di legno in natura.
Allegati: 

Dove siamo:

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Francesca Deias

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