gio, 16 agosto 2018

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Seminario  -  Hatha (yoga)

Ritiro Yoga Pasqua 2018 Armonia e benessere consapevole

Chianciano Terme SI - Dal  30/03/2018  al  02/04/2018

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Scheda dettagli:

A: Chianciano Terme SI - (Siena) - Italia Data: Dal  30/03/2018  al  02/04/2018
Orario: inizio 19:00 fine 13:00Prezzo: 390,00€
Presso:  Agriturismo iPoderi a Pietraporciana, Strada Vicinale La Foce SP40, Chianciano Terme SI, 53042, Siena   -  Toscana (IT)
Telefono: 3393525834   -   Categoria:  Hatha (yoga)   -  Sito internet:  Vai al sito

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Descrizione:

Risorgere a Pasqua vuol dire anche prendersi cura di noi e quale modo migliore se non quello di partecipare a questo splendido ritiro yoga all’interno della Riserva Naturale di Pietraporciana.

Questo ritiro è il primo di un percorso consapevole e armonico per l’equilibrio del nostro essere.

Scegliere di fare un ritiro yoga anche solo per qualche giorno è un passo importante per arrivare ad avere una consapevolezza di come mettere in atto cambiamenti che ci portano a migliorare la nostra vita quotidiana.

Questo perché lo yoga come “stile di vita” può migliorare ogni aspetto della tua vita.
L'armonia dei 5 elementi per l'equilibrio del nostro essere: Teoria e pratica dei tattva, nella consapevolezza della loro percezione riconosciamo la realtà e lasciamo andare il sogno della mente.

IL PROGRAMMA

venerdì 30 marzo 2018

Arrivo libero nel pomeriggio
Ore 19:00 Presentazione programma e giro di conoscenza dei partecipanti.
Ore 20:00 Meditazione
Ore 20:30 Cena

sabato 31 marzo 2018
Ore 7:30 Meditazione
Ore 08:30 Colazione
Ore 10:30 Trekking guidato
Ore 13:00 Pranzo al sacco fornito dal ristorante per rientrare dopo il trekking
Ore 15:00 17:30 Tempo libero – Possibilità di trattamento Riflessologia facciale ( è necessario prenotare il trattamento al momento della prenotazione)
Ore 17:30 Yoga INTEGRALE e Yoga Nidra guidato per una profonda meditazione.
Ore 20:00 Cena
Ore 21:00 Visone di un film o tempo libero per letture e riposo.

Domenica 1 Aprile 2018
Ore 07:30 Meditazione guidata
Ore 08:30 Colazione
Ore 10:30 Vinyasa Yoga
Ore 13:00 Pranzo
Ore 14:00/17:00 Tempo libero e possibilità di prenotare
Trattamento di riflessologia facciale
Trattamento reiki
Thetahealing
Terme di Chianciano ( sconto del 10%)
Ore 17:30 SHAKTI DANCE (www.shaktidanceacademy.com)
Ore 20:00 Cena
Ore 21:00 meditazione

Lunedì 2 Aprile 2018
Ore 07:30 Yoga Nidra
Ore 8:30 Colazione
Ore 10:30 Yoga Integrale
Ore 12:30 Pranzo

Conclusioni e ringraziamenti

*il programma potrebbe subire variazioni considerando cambiamenti del clima o per esigenze dei partecipanti.

Dove siamo:

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Profilo Pubblico di:

Anna Maria Zullo

Cresciuta con una formazione tecnica informatica commerciale sceglie di orientarsi verso attività più a contatto con se stessa, la natura e gli altri riscoprendo e bilanciando l’aspetto emotivo e spirituale. Lo yoga diventa una formula quotidiana che l’ aiuta ad integrare corpo-mente-spirito e…

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