mar, 26 marzo 2019

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Viaggio / Vacanza / Ritiro  -  Hatha (yoga)

Ritiro Yoga Estivo

Spello - Dal  06/07/2019  al  12/07/2019

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Scheda dettagli:

A: Spello - (PG) - Italia Data: Dal  06/07/2019  al  12/07/2019
Orario: Inizio: 17.00 Fine: 12.00Prezzo: €660 per corso, vitto e alloggio
Presso:  Yoga con Karin, Via Cavour, Spello, 06038, PG   -  Umbria (IT)
Telefono: 339 5803350   -   Categoria:  Hatha (yoga)   -  Sito internet:  Vai al sito

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Descrizione:

Si lavora il corpo per liberare la mente.

L’insegnante Karin Montali ha seguito il tirocinio per insegnanti yoga presso l’associazione Light on Yoga di Londra, dove nel 2001 ha ottenuto il diploma di abilitazione all'insegnamento secondo il metodo sviluppato dal famoso maestro indiano BKS Iyengar. Dal 2003 insegna i corsi Yoga a Camerino e Matelica.

Questo corso di yoga si incentra sul miglioramento della postura. Si lavora in piedi (allineamento e resistenza), sui piegamenti in avanti (flessibilità e allungamento), sui piegamenti indietro (vitalità e tono) e sulle posizioni capovolte (rigenerazione e stabilità). Attrezzi come cinture, mattoncini, cuscini, pesi, sedie e corde permettono a ogni studente di lavorare in base alle sue capacità. Si affrontano infatti le posture in maniera molto approfondita, con istruzioni precise. La fine di ogni lezione è dedicata al rilassamento.

Costo: €660 per il corso di yoga, vitto e alloggio nella stanza singola con bagno.

Dove siamo:

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Profilo Pubblico di:

Yoga Con Karin Di Karin Montali

Yoga con Karin offre corsi di yoga per studenti principianti e più avanzati a Camerino e Matelica (MC) e vacanze yoga e seminari intensivi a Spello per tutti coloro che sono interessati ad approfondire e ad ampliare la loro pratica personale. L’insegnante Karin Montali ha seguito il tirocinio per…

Hatha (yoga)
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