Viaggio / Vacanza / Ritiro - Hatha (yoga)
Ritiro di Pasqua 'Vita da Yogi'
Siena (Siena) - Dal 19/04/2019 al 22/04/2019
Scheda dettagli:
A: Siena - (Siena) - Italia Data: Dal 19/04/2019 al 22/04/2019
Orario: dalle ore 18 del 19/04 alle 14 del 22/04Prezzo: 450€ all inclusive
Presso: Agriturismo i Poderi, Strada Vicinale La Foce SP40, Chianciano Terme SI Riserva Naturale Pietraporciana, Siena, 53042, Siena - Toscana (IT)
Telefono: +393393525834 - Categoria:
Sottocategoria: Hatha (yoga)
Descrizione:
Una pasqua di rigenerazione per lo spirito e il corpo. Pratica di yoga, meditazione, pranayama, canto di mantra, filosofia, salute e gioia!
Programma:
Pranayama, Kriya e Meditazione
Canto di Mantra
Pratica di Yoga – Presenza e radicamento
Pratica di Yoga Solare – Apertura del Cuore
Pratica di Yoga - Bilanciando Yin and Yang, Energia Lunare e Solare
Introduzione all’Ayurveda e ai dosha (tipologia di costituzione fisiche)
Come stabilire un stile di vita sano secondo il tuo dosha (costituzione)
Come creare una pratica personale quotidiana secondo i tuoi bisogni e umore
Introduzione e lettura della Bhagavad gita
Filosofia pratica de como vivere una vita illuminata
Dieta Vegetariana
Questo ritiro è rivolto a tutti coloro che vogliono sperimentare uno stile di vita yogico di armonia e tranquillità.
Programma:
Pranayama, Kriya e Meditazione
Canto di Mantra
Pratica di Yoga – Presenza e radicamento
Pratica di Yoga Solare – Apertura del Cuore
Pratica di Yoga - Bilanciando Yin and Yang, Energia Lunare e Solare
Introduzione all’Ayurveda e ai dosha (tipologia di costituzione fisiche)
Come stabilire un stile di vita sano secondo il tuo dosha (costituzione)
Come creare una pratica personale quotidiana secondo i tuoi bisogni e umore
Introduzione e lettura della Bhagavad gita
Filosofia pratica de como vivere una vita illuminata
Dieta Vegetariana
Questo ritiro è rivolto a tutti coloro che vogliono sperimentare uno stile di vita yogico di armonia e tranquillità.
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Dove siamo:
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Profilo Pubblico di:
Chaitanya Mayi
Chaitanya Mayi pratica e insegna lo yoga da quasi due decenni; è Senior Yoga Teacher 500h, diplomata come danzatrice alla SNDO di Amsterdam e, attualmente frequenta il corso di laurea in Indologia alla Università La Sapienza di Roma. Nel campo dello Yoga, ha partecipato a vari corsi e seminari in…