ven, 22 marzo 2019

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Viaggio / Vacanza / Ritiro  -  Hatha (yoga)

Ritiro di Pasqua 'Vita da Yogi'

Siena - Dal  19/04/2019  al  22/04/2019

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Scheda dettagli:

A: Siena - (Siena) - Italia Data: Dal  19/04/2019  al  22/04/2019
Orario: dalle ore 18 del 19/04 alle 14 del 22/04Prezzo: 450€ all inclusive
Presso:  Agriturismo i Poderi, Strada Vicinale La Foce SP40, Chianciano Terme SI Riserva Naturale Pietraporciana, Siena, 53042, Siena   -  Toscana (IT)
Telefono: +393393525834   -   Categoria:  Hatha (yoga)   -  Sito internet:  Vai al sito

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Descrizione:

Una pasqua di rigenerazione per lo spirito e il corpo. Pratica di yoga, meditazione, pranayama, canto di mantra, filosofia, salute e gioia!

Programma:

Pranayama, Kriya e Meditazione
Canto di Mantra
Pratica di Yoga – Presenza e radicamento
Pratica di Yoga Solare – Apertura del Cuore
Pratica di Yoga - Bilanciando Yin and Yang, Energia Lunare e Solare
Introduzione all’Ayurveda e ai dosha (tipologia di costituzione fisiche)
Come stabilire un stile di vita sano secondo il tuo dosha (costituzione)
Come creare una pratica personale quotidiana secondo i tuoi bisogni e umore
Introduzione e lettura della Bhagavad gita
Filosofia pratica de como vivere una vita illuminata
Dieta Vegetariana

Questo ritiro è rivolto a tutti coloro che vogliono sperimentare uno stile di vita yogico di armonia e tranquillità.
Allegati: 

Dove siamo:

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Profilo Pubblico di:

Chaitanya Mayi

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Yoga
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