sab, 28 novembre 2020

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Viaggio / Vacanza / Ritiro  -  Yoga

Ritiro di Ashtanga Yoga con Basia Lipska

Zollino (Lecce) - Dal  29/09/2018  al  06/10/2018

Scheda dettagli:

A: Zollino - (Lecce) - Italia Data: Dal  29/09/2018  al  06/10/2018
Orario: 08.00 - 12.00
Presso:  Yoga in Salento, Via Stazione 116, Zollino, 73010, Lecce   -  Puglia (IT)
Telefono: 0836600824   -   Categoria:  Yoga   -  Sito internet:  Vai al sito

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Descrizione:

Per molti che iniziano a praticare yoga la sfida è mantenere una pratica quotidiana. Questa è una delle sfide più grandi nello Yoga. Durante questo ritiro, Basia offrirà strumenti semplici, concetti ispiratori e tecniche utili per mantenere una pratica sostenibile. Saranno date le modalità d’ adattare la propria pratica alle esigenze quotidiane, allo stile di vita frenetico o alle sfide fisiche di ciascuno.
La pratica mattutina sarà una pratica in stile mysore, mentre i pomeriggi si concentreranno sulla tecnica, sull’esplorazione delle asana, sul respiro e sulla meditazione.
I principianti totali sono benvenuti così come i praticanti i della prima,e della seconda serie e gli avanzati. Il ritiro di Basia è accreditato come YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider)

Dove siamo:

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YIS - Yoga In Salento

YIS è un’associazione internazionale formata da persone che danno valore al benessere e alla connessione di corpo, mente e spirito. Siamo impegnati nel progressivo ed incessante cammino verso il miglioramento di noi stessi e della società. Consapevoli e grati che la nostra forza ed energia ci…

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