Viaggio / Vacanza / Ritiro - Rigenerazione spirituale
Respiro di Luce: Vacanza Yoga, Mantra e Terme
Ischia (NA) - Dal 24/04/2020 al 28/04/2020
Scheda dettagli:
A: Ischia - (NA) - Italia Data: Dal 24/04/2020 al 28/04/2020
Orario: vari orari
Presso: Hotel a Sant'Angelo, Sant'Angelo, Ischia, 80077, NA - Campania (IT)
Telefono: 3395461755 - Categoria:
Sottocategoria: Rigenerazione spirituale
Descrizione:
Goditi una meravigliosa vacanza di puro relax con terme, yoga e mantra!
Lasciati andare alle bellezze di Ischia, alle sue acque termali, per vivere emozioni irripetibili in un’atmosfera da sogno.
Concediti una rigenerante vacanza yoga per ritrovare un completo benessere immerso nella natura e nella quiete, godendo di ampie vedute sul mare. Ogni giorno lezioni di Yoga e meditazione Para-Tan per sciogliere ogni tensione, sia fisica che mentale, eliminare lo stress e ritrovare CALMA e VITALITA’.
Nella splendida cornice panoramica di un piccolo hotel con meravigliosa vista su Sant’ Angelo, alterneremo momenti di pratica a momenti di svago e relax nelle piscine termali o nella sauna dell’hotel.
Le pratiche includono le posture tipiche dello yoga (Asana), esercizi di respiro (pranayama) e meditazione con i mantra (Para-Tan), allo scopo di equilibrare e armonizzare corpo e mente.
Il Para-Tan è antico ed EFFICACE metodo basato sull’uso di potenti suoni sacri (mantra) che liberano la mente, penetrano il corpo a livello cellulare, rimuovendo blocchi, tossine e memorie cellulari negative. Il Para-Tan lavora direttamente sui nostri sottili canali energetici (nadi) e sui centri energetici (chakra), purificandoli e stimolando il fluire dell’energia vitale, per riportarci al nostro naturale stato di benessere. Grazie ai mantra risvegliamo il nostro innato potere di auto guarigione.
Le sessioni di Yoga Integrale saranno semplici e alla portata di tutti, esperti e meno esperti. Lavorano sul corpo, sul respiro, la concentrazione e la consapevolezza di sé.
Con la pratica potrai tonificare e allungare i muscoli, migliorare la postura e il funzionamento di tutti gli organi, prevenendo o alleviando mal di schiena, dolori cervicali e altri disturbi.
CONDUCE:
dott.ssa Federica Gorni, Direttrice Scuola di specializzazione in Mantra Yoga, Presidente del Mantra Yoga Centre, insegnante Yoga e Meditazione certificata YOGA ALLIANCE (Registro Internazionale Insegnanti Yoga, RYT 500) e allieva diretta del Maestro tantrico indiano Shri Param Eswaran, che l’ha iniziata più di dieci anni fa alla pratica dei Mantra. Laureata all’Università di Bologna, ha seguito le sue prime lezioni di Yoga nel 1990, proseguendo poi la sua formazione con un corso triennale per insegnanti yoga, viaggi in India, Malesia, Inghilterra per studiare con Maestri di fama internazionale.
Tiene da anni corsi, conferenze, seminari di Yoga e meditazione con i mantra e Para-Tan. Ha pubblicato articoli sulla prestigiosa rivista Scienza e Conoscenza, su Yoga Quotidiano e su Vivere Lo Yoga. Ha prodotto tre CD di Yoga Nidra e meditazione con i mantra. Sta scrivendo un libro sulla Scienza dei Mantra.
Lasciati andare alle bellezze di Ischia, alle sue acque termali, per vivere emozioni irripetibili in un’atmosfera da sogno.
Concediti una rigenerante vacanza yoga per ritrovare un completo benessere immerso nella natura e nella quiete, godendo di ampie vedute sul mare. Ogni giorno lezioni di Yoga e meditazione Para-Tan per sciogliere ogni tensione, sia fisica che mentale, eliminare lo stress e ritrovare CALMA e VITALITA’.
Nella splendida cornice panoramica di un piccolo hotel con meravigliosa vista su Sant’ Angelo, alterneremo momenti di pratica a momenti di svago e relax nelle piscine termali o nella sauna dell’hotel.
Le pratiche includono le posture tipiche dello yoga (Asana), esercizi di respiro (pranayama) e meditazione con i mantra (Para-Tan), allo scopo di equilibrare e armonizzare corpo e mente.
Il Para-Tan è antico ed EFFICACE metodo basato sull’uso di potenti suoni sacri (mantra) che liberano la mente, penetrano il corpo a livello cellulare, rimuovendo blocchi, tossine e memorie cellulari negative. Il Para-Tan lavora direttamente sui nostri sottili canali energetici (nadi) e sui centri energetici (chakra), purificandoli e stimolando il fluire dell’energia vitale, per riportarci al nostro naturale stato di benessere. Grazie ai mantra risvegliamo il nostro innato potere di auto guarigione.
Le sessioni di Yoga Integrale saranno semplici e alla portata di tutti, esperti e meno esperti. Lavorano sul corpo, sul respiro, la concentrazione e la consapevolezza di sé.
Con la pratica potrai tonificare e allungare i muscoli, migliorare la postura e il funzionamento di tutti gli organi, prevenendo o alleviando mal di schiena, dolori cervicali e altri disturbi.
CONDUCE:
dott.ssa Federica Gorni, Direttrice Scuola di specializzazione in Mantra Yoga, Presidente del Mantra Yoga Centre, insegnante Yoga e Meditazione certificata YOGA ALLIANCE (Registro Internazionale Insegnanti Yoga, RYT 500) e allieva diretta del Maestro tantrico indiano Shri Param Eswaran, che l’ha iniziata più di dieci anni fa alla pratica dei Mantra. Laureata all’Università di Bologna, ha seguito le sue prime lezioni di Yoga nel 1990, proseguendo poi la sua formazione con un corso triennale per insegnanti yoga, viaggi in India, Malesia, Inghilterra per studiare con Maestri di fama internazionale.
Tiene da anni corsi, conferenze, seminari di Yoga e meditazione con i mantra e Para-Tan. Ha pubblicato articoli sulla prestigiosa rivista Scienza e Conoscenza, su Yoga Quotidiano e su Vivere Lo Yoga. Ha prodotto tre CD di Yoga Nidra e meditazione con i mantra. Sta scrivendo un libro sulla Scienza dei Mantra.
Dove siamo:
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Profilo Pubblico di:
Mantra Yoga Centre
L'Associazione è stata fondata per offrire antichi ed efficaci strumenti per ritrovare il proprio equilibrio e benessere, come il Sound Healing, la meditazione con i mantra, il Para-Tan e lo Yoga. Lo scopo dell'associazione è di aiutare le persone a star bene, sia fisicamente che interiormente,…